前不久，我從手機中刪除了今日頭條，因為我發現只要我一打開今日頭條APP，撲面而來的各種信息，關鍵是今日頭條利用大數據分析，大量推送我日常喜愛的文章、圖片、視頻，讓我產生粘性，經常看得頭昏腦花還愛不釋手，今日頭條猶如鴉片一樣，讓人上癮。
最近我看李笑來?財富自由之路?，書中關于注意力定義為是你唯一隨意調用且能有所產生的資源，一個人可能擁有三種財富，注意力，時間，金錢，在起點上，雖然可以支配所擁有的，但沒有繼承的話，注定金錢不會太多，時間對于每個人來講，是公平的，不受支配，而注意力不同，只要你自己樂意，可以保持注意力，那就有很多產出的可能。
越是在早期，注意力>時間>金錢這個公式越是“普適”。
原來我是在集中我最寶貴的資源，注意力，不看今日頭條以后，我的碎片時間更多的是用在了得到APP上，我訂了十個，包括清華大學教授寧向東的管理課、北京大學教授薛兆豐的經濟課，古典老師的超級個體，劉雪楓老師的古典音樂，劉潤老師的5分鐘商學院，李笑來老師的通往財富自由之路等等，這些老師的課程讓我受益匪淺，并且如果聽到好的有實用價值的，就打開來再看一下內容。
除了刪除今日頭條我還做了哪些集中注意力的事情呢？
不在上班期間發朋友圈，除非是比較重要的事情，因為發了朋友圈你要看朋友點贊，點評，所以會影響你的注意力。
定時看微信，微信上總有一些信息要關注，或者有人要通過微信來找我，除非有提示音，就不看，然后集中在中午休息的時候看。
對于工作上的事情通過釘釘來處理，我對釘釘的提示音不屏蔽，因為都是工作上的事情，只要有釘釘聲音，那就以一定要去處理。
由于工作關系，經常要輾轉各個項目，如果時間允許，就選擇打車，可以在坐車的過程中集中注意力思考問題，或者放松一下自己，小睡一會。
每天定時登錄OA和公司郵箱，上午下午各一次，集中時間處理一批郵件和OA審批。下班前再看一下，有沒有重要的事宜需要及時審批。
在電腦前坐久了，就到項目上轉轉，因為發散思維和專注思維要不時地轉換，要在兩種思維中進行切換，不僅要最初的專注，也要讓注意力放個假，靈活思考，會有新的收獲。
中午不出去吃飯，選擇用手機叫快餐，這樣就可以集中時間處理自己的事情了，看看微信，回回微信，點個贊什么的，快遞小哥送來以后就可以吃啦。
當然這都是工作日的狀態，星期天可不要這樣做，否則就上班和下班不分了。
星期天要集中注意力在自己的家人身上，還有就是同樣利用碎片時間進行學習。
