幽默，可以有效防止不良的情緒。
你一定有過這樣的經歷。遇到喜慶的事情就會喜上眉梢。遇到生氣的事就會憤怒無比。遇到傷心的事情就會眼淚縱橫，遇到高興的事兒，就會開心快樂，其實這一切都要歸屬于我們的情緒。
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情緒的好與壞，事實上與我們自己的心態和想法有關。與刺激關系并不大。一件事在別人眼中看著是悲哀。在你眼中也許就是快樂的，就看你是怎么想的？幽默則是一種積極樂觀的情緒，可以讓負面的情緒消失的無影無蹤，可以讓我們成為情緒的主人。還原給一個淡定的樂觀心態。
著名電影明星吉尼威爾德在《監獄風云》中飾演了一個名為亨利的男子。他笑口常開，風趣幽默，傾倒了許多人。在電影中，亨利被誤判入監獄，監獄軍官看他不順眼，常常找他麻煩。
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有一次，軍官用手銬將他吊起來。幾天之后，他竟然還能一臉笑容的對監獄軍官說：“謝謝你們治好了我的背痛。”
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監獄軍官又將亨利關進一個因日曬而溫度很高的鐵箱中，當他們放亨利出來時，亨利央求道：“哇，拜托再讓我在里面呆一天，我剛開始覺得很有趣誒。”
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最后。監獄軍官將她和一位殺人不眨眼的女魔頭-白發魔女，一同關進一間小密室，白發魔女在獄中惡名遠揚，就連最兇惡的犯人也像躲瘟疫一樣避著他，所以當監獄軍官打開密室的門，看見白發魔女和亨利坐在一起，開心的斗地主時，都驚訝的不得了。
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其實亨利做的只不過是在快樂與悲傷之間選擇了用快樂去面對世事。所以沒有任何人以任何方式，奪走他的快樂。
人生百壽，難免一病，求醫問藥時，如果能繼續發揮，幽默的力量。就能振奮精神，使自己得以輕松，以便更好的接受治療。
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一個乞丐走進診室對醫生說：“醫生，求求你，幫幫我，半個月前，我吞下了一枚硬幣。”
“我的老天爺。”醫生說，“您當時怎么不來？”
“說實話，我當時并不急等著用這錢。”乞丐說。
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病人首先能輕松地看待自己的疾病，就是一種領悟人生豁達開朗的體現。這也是健康的前提和預兆。
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一位建筑工人，人家都稱他為冒失鬼，在一次高空作業時，一不小心，失足從五層樓上掉了下來。幸運的是掉到了一座沙堆上，因此幸免于難。當人們圍上來時。警察驅趕他們，然后問冒失鬼：“這兒發生了什么事？”
冒失鬼說：“我不知道，我也剛到。”
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長期悶悶不樂，就會生病。這就是抑郁成疾的道理。笑。是人生活中必不可少的一部分。只有情緒樂觀，心境開朗，才會有積極向上的勁頭。幽默，正是給人帶來笑的基本手段。
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冒一冒最怕臺風。一天，漢武帝召見。皇宮大殿的北面均為玻璃相隔，很透亮。冒一冒以為沒有窗戶，害怕起來。甚至有些心神不定，漢武帝熟悉冒一冒，知道他此刻又怕臺風了，于是大笑起來。冒一冒，可不是傻帽。聽到這笑聲，知道上當了，就對漢武帝說：“此情此景就像老鼠見了冒一冒一樣。”
冒一冒，對自己多余的擔心，進行了玩笑。惹得漢武帝也心情大好。
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幽默的生活態度，不僅能夠讓你的才情盡顯。還能給他人送去，一籮筐的歡樂。幽默是一件一舉兩得的美差，是維護歡樂的幸福衛士。你學會了嗎？
天天加班，哪有時間看你的《每天學點幽默口才》啊？
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