身體的免疫力有七成是來自腸道,你知道嗎?

? ? ? ? 在我們的生活中常常說“病從口入”,這四字箴言絕對是一個五星級真理。它告誡我們要注意食物里的成分,是不是符合健康的要求,另外就是不能忽視食物的衛(wèi)生問題。當(dāng)然啦,關(guān)于日常食物的衛(wèi)生,無論如何講究,也不可能做到絕對的潔凈,因為我們所處的就是一個龐大的微生物世界,通過口腔,總有一些病菌病毒會進(jìn)入到我們的身體,這是不是很恐怖?別急,腸道對它們進(jìn)行了阻擊。下面我們一起來交流交流:

? ? ? ? 腸道,你的免疫最前線:真金不怕火煉,真話不怕直說。盡管許多人可能一下子難以接受“腸道是一個很重要的免疫器官”的事實,但這是真的,而且腸道還是人體免疫的最前線。

? ? ? ? 人體從外界獲取能量和營養(yǎng),食物從口腔進(jìn)入,經(jīng)過食管和胃部,到達(dá)腸道,在腸道中分解和吸收。食物的有益成分被分解吸收是好事了,但那些尾隨而來的有害毒素病菌呢,如果也在這里被吸收輸送到全身,豈不會引起大麻煩?

? ? ? ? 這個問題在上帝造人的時候就已經(jīng)考慮到了。人體內(nèi)天生就有保護(hù)機制,既然腸道里聚集了大量的外來細(xì)菌病毒,那就在腸道的黏膜組織上,配置強大的免疫系統(tǒng)加以保護(hù),在人體內(nèi)形成一道厚厚的屏障。據(jù)科學(xué)家們測定,人體有大量的免疫細(xì)胞,如T細(xì)胞、B細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞等都集中在腸道。

? ? ? ?腸道是個江湖,好的“朋友圈”很重要:腸道既是重要的消化器官,也是重要的免疫器官,腸道的狀態(tài)對人體健康的重要性不言而喻。那么,是什么在左右腸道的健康呢?答案是腸道菌群平衡。

? ? ? ? 腸道內(nèi)生存著各種細(xì)菌,但我們大可不必談“菌”色變。正常存在于人體腸道中的細(xì)菌,可分為益生菌、中性菌和有害菌三類。

? ? ? ? 在健康的情況下,腸道益生菌居多,益生菌可以產(chǎn)生乳酸、醋酸等有機酸,抑制有害菌群繁殖,增強人體免疫力。當(dāng)有害菌增加時,腸內(nèi)環(huán)境不斷惡化,進(jìn)一步加速有害菌的繁殖,并使更多的中性菌變?yōu)橛泻:δc道健康,最終導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。因此,保持益生菌的優(yōu)勢地位,維持腸道的菌群平衡,對腸道免疫,乃至整個機體的免疫力都非常重要。

? ? ? ?腸道“朋友圈”需要用心經(jīng)營:人體腸道菌群之間的比例關(guān)系并非一成不變的,飲食不規(guī)律、缺乏運動、濫用藥物等原因,都會打破腸道菌群平衡,因此應(yīng)有意識地調(diào)整個人生活習(xí)慣,適當(dāng)補充含低聚果糖、蒜素的營養(yǎng)保健品,可平衡腸道菌群,增強腸道免疫力。

? ? ? ?腸道保衛(wèi)者——紐崔萊益源牌蛋白粉(麥香味)

保健功能:

增強免疫力,緩解體力疲勞

特點和功效:

源自大豆分離蛋白、小麥蛋白和豌豆蛋白的優(yōu)質(zhì)植物蛋白,不含乳糖,不含膽固醇,PDCAAS(蛋白質(zhì)消化率校正氨基酸記分)為1,基本上能被人體消化和利用。

特別添加益生元低聚果糖,為腸道益生菌提供營養(yǎng)源,優(yōu)質(zhì)蛋白和益生元結(jié)合增強免疫力。

根據(jù)法規(guī)要求,經(jīng)動物功能試驗證明,具有增強免疫力、緩解體力疲勞的保健功能。

不添加人造香料、合成色素或防腐劑。

適宜人群:

免疫力低下者,易疲勞者。

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