不要再黑處女座了！！！
細(xì)心謹(jǐn)慎，注意細(xì)節(jié)正是處女座需要粗心鬼們學(xué)習(xí)的地方。工作和學(xué)習(xí)中怎樣避免粗心大意，一起來(lái)了解下吧！
1.不要給自己下粗心的定義
避免心理暗示，避免心理暗示，避免心理暗示！重要的事情說(shuō)三遍。我想很多粗心的人其實(shí)在自己年幼的時(shí)候可能都聽(tīng)過(guò)老師和父母說(shuō)過(guò)自己粗心，而被說(shuō)次數(shù)越多的孩子長(zhǎng)大以后粗心的幾率更大。粗心導(dǎo)致的后果可大可小，即使是粗心沒(méi)有帶來(lái)什么不好的事情，那種后悔、內(nèi)疚和不安等不好的的情緒也會(huì)圍繞著人們。但當(dāng)你用"粗心"來(lái)解釋這一切的時(shí)候，那種不好情緒反而沒(méi)有了，一切變得理所當(dāng)然，我就是粗心，所以我就這樣了，我做的事情就這樣了，這樣并不好。自己不要輕易給自己下粗心的定義，即使真的粗心做了些什么，比如忘帶鑰匙，忘帶錢(qián)包的事情，記住下一次帶上就好了，不要因?yàn)檫@樣的事情就給自己下粗心的定義。家長(zhǎng)也不要輕易說(shuō)孩子粗心，而是要找到孩子粗心的原因，幫助他們改正。
2.把粗心當(dāng)回事
接著第一條中的說(shuō)，雖然遇到粗心的事情，我們不要把自己定性為粗心的人，但我們心里應(yīng)該明白，我做了一件粗心的事情，每一件粗心的事情都要好好想想，我為什么會(huì)這樣，又時(shí)候是因?yàn)樘s，有時(shí)候是因?yàn)樾牟辉谘桑蛘咂渌脑颍肭宄?，以后怎么避免再發(fā)生。比如我自己就經(jīng)常在下公交車(chē)的時(shí)候忘記刷卡或者刷兩次卡，導(dǎo)致公交卡老是被多扣款。后來(lái)發(fā)現(xiàn)我忘記刷卡一般都是因?yàn)闆](méi)有在車(chē)到站前早點(diǎn)換到門(mén)口，急匆匆的下車(chē)，而刷兩次卡是因?yàn)閾?dān)心忘記刷卡，所以提前刷卡，到下車(chē)的時(shí)候跟著人流，別人刷卡，我也稀里糊涂的又刷一遍。我之前一直也沒(méi)太當(dāng)回事，直到后來(lái)北京有個(gè)規(guī)定說(shuō)如果六次忘記刷卡會(huì)被鎖卡，于是我就刻意的注意了一下，發(fā)現(xiàn)我之所以會(huì)忘記刷卡或者多刷，就是因?yàn)樵谧?chē)的時(shí)候玩手機(jī)或者想事情，快到站的時(shí)候走神了，所以以后只要快到目的地之前提前一兩站把手機(jī)收起來(lái)，注意到站的時(shí)間，提前換到門(mén)口的位置，刷完卡以后立刻裝到包里面（繼續(xù)拿在手里特別容易下意識(shí)的再刷一次），堅(jiān)持這樣幾次以后就再也沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)漏刷卡或者重復(fù)刷卡的事情了。所有的粗心都是有原因的，遇到的時(shí)候還是要重視，好好想想為什么會(huì)粗心，用什么方式改善，以后粗心的幾率就會(huì)越來(lái)越低。
３.合理安排時(shí)間
俗話說(shuō)，忙中出錯(cuò)，匆忙中粗心出錯(cuò)的情況遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于心平氣和、時(shí)間充裕的時(shí)候，無(wú)論是在生活中，還是考場(chǎng)上都要合理的安排好自己的時(shí)間。無(wú)論做什么事情，都盡量把事情向前安排，而是不是拖延到最后。在時(shí)間充裕的情況下，人的情緒也比較穩(wěn)定，思緒不慌，正確率和準(zhǔn)確度都會(huì)有很大的提高。事情提前完成以后給自己預(yù)留出一定的檢查與核對(duì)的時(shí)間。
4.注意力集中
包括之前所提到的忘記刷卡下車(chē)的事情就是一個(gè)注意力不集中造成粗心的典型事情。很多粗心都是因?yàn)樽⒁饬Σ患性斐傻模诵蓍e娛樂(lè)的時(shí)候你可以一邊吃零食一邊看肥皂劇，但在工作和學(xué)習(xí)中，最好還是一次只做一件事情。做的時(shí)候，把所有那些干擾因素都排除，不要看手機(jī)，不要回郵件，在屬于你做某一件事情的時(shí)間短里面，拒絕任何外來(lái)的打擾，一次只做一件事，一次性把一件事做好，不要返工，粗心的幾率一定會(huì)大大下降的。
5.遵循標(biāo)準(zhǔn)的流程
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)包括很多方面，包括我們做事情的習(xí)慣和步驟，也包括檢查與核對(duì)的方式，很多時(shí)候我們做事情的時(shí)候就直接甩開(kāi)膀子開(kāi)始干，但并沒(méi)有遵守一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的流程，這樣的話，對(duì)事情的疏漏就容易發(fā)生。如果能夠事先確定一個(gè)合適的標(biāo)準(zhǔn)流程來(lái)做，事情就簡(jiǎn)單的多了。比如同樣是出門(mén)前的時(shí)候，想一想“伸手要錢(qián)”這幾個(gè)字，也就是“身份證，手機(jī)，鑰匙，錢(qián)包”，就絕對(duì)不會(huì)忘帶重要物品了。當(dāng)然，好記性不如爛筆頭，寫(xiě)下來(lái)的效果會(huì)更好，可以寫(xiě)在便簽上，或者是電子記事本上，我平時(shí)旅行前都會(huì)在印象筆記上做一個(gè)出門(mén)攜帶物品的清單，再對(duì)著清單一件件的收拾就絕對(duì)不會(huì)忘記帶東西。但如果沒(méi)有照著清單去做，只是根據(jù)習(xí)慣，想到哪里做到哪里，那肯定是比不上清單的周全。電子清單還有一個(gè)好處就是可以反復(fù)使用，在你做了多次的事情以后，不斷的把一些注意事項(xiàng)總結(jié)出來(lái)，寫(xiě)在里面，做事情就會(huì)越來(lái)越妥帖。工作的時(shí)候，我都會(huì)給自己準(zhǔn)備一個(gè)“除錯(cuò)檢查表”，比如我完成一個(gè)表格以后，我會(huì)按照一個(gè)固定的流程和模式，來(lái)檢查一些公式、數(shù)據(jù)和格式的問(wèn)題，完成一項(xiàng)就劃掉，再進(jìn)行下面的。
6.多做一點(diǎn)細(xì)心的事情
覺(jué)得自己特別粗心的，也可以做一些有針對(duì)性的訓(xùn)練，可以提高做事情注意力的集中程度，提高耐心，來(lái)杜絕粗心。比較簡(jiǎn)單的就是抓一把紅豆，一把綠豆，放在一起混合，再分別挑出來(lái)。不要小看這些看似很小的事情，都是在點(diǎn)滴中改善你的習(xí)慣，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在變得細(xì)心的時(shí)候，不妨也給自己一些小小的獎(jiǎng)勵(lì)。
相信你根據(jù)上面的方法鍛煉下去，可以修煉出一個(gè)比處女座還嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍?/p>
