“本文參加#感悟三下鄉，青春筑夢行#活動，本人承諾，文章內容為原創，且未在其他平臺發表過。”
中國青年網成都市7月18日電 (通訊員 許婷)，7月11日至7月18日期間四川農業大學體育學院暑期三下鄉“青春太極行”團隊在四川省雙流西航港社區開展了為期七天的社會實踐活動。青春太極行團隊以弘揚中華民族傳統文化為己任，促進社區文化建設，促進健康中國建設用青春的熱情以青春的名義推廣太極拳進社區，民以為己任，為中老年人休閑養生保健提供科學指導，以太極拳融入社區，帶動留守兒童的洋溢青春的熱情與朝氣，關愛留守兒童。并且引導中老年人養生養氣，倡導全民健身。其中蓮花社區的太極拳教學中志愿再志愿活動是這次實踐一個亮點。
圖1 西航港星月社區暑期支教活動
7月11日上午青春太極行團隊成員分別進入各社區進行太極拳支教活動，教導兒童以武樹德。教授孩子們太極拳基本功和簡化太極拳12式，從娃娃抓起，以太極拳啟蒙兒童思想品德，促進中國傳統太極拳文化的繼承與發揚。
青少年的教學課程主要是培養他們了解太極拳文化，掌握基本的太極拳步伐和手型，通過太極拳基本功練習增強青少年體質，提高孩子們的身心健康，通過組織一些拓展游戲進行放松，豐富他們的課外生活。青少年教學過程中，要注意用簡單易懂或生活常見的實物名稱進行教學，通過一些口訣反復練習，加深練習動作的理解記憶，提高孩子們練習的興趣。在教學過程中孩子們的注意力不太集中，通過激勵和創新的教學方式進行教學，提高教學的質量和效果。
圖2 西航港街道蓮花社區消防主題志愿活動
圖3 西航港街道蓮花社區消防主題文藝演出
14日上午社區支教活動和下午蓮花社區中老年太極拳教學結束，團隊成員晚上參與了雙流區西航港街道蓮花社區消防主題文藝演出表演并做了志愿服務。團隊成員進行場地布置，通過消防文藝演出開場表演進行太極拳文化的宣傳，接著是組織社區居民有序入場觀看演出，真正做到了志愿再志愿，服務中的服務。
圖4 西航港九龍湖社區太極拳國術大賽合照
17日下午，為數7天的青春太極行暑期志愿活動已接近尾聲。西航港各社區同時開展了前所未有的太極拳國術文化大賽，為一周各社區的太極拳暑期支教進行小比拼，每個社區的孩子們根據社區的場地和人數情況，具體安排比賽的規則和次序，進行比拼選出優秀學員，讓社區孩子們感受太極拳文化的魅力，體驗一次太極拳比賽的氛圍。
圖5 西航港街道蓮花社區太極拳培訓
圖6 西航港街道蓮花社區太極拳演練
兒童的朝氣與夕陽下遲暮的老人形成鮮明的對比，太極拳傳遞著青春的活力，訴說著老一輩的故事。通過一周的太極拳培訓教學，雙流區西港航各社區對青春太極行團隊給予高度評價和贊揚。一周時間雖短，但青春太極行團隊給西航港街道各社區居民帶去了青春活力的氣息，留下來滿滿的關愛和希望。我們也收獲著經驗，內心感動著，腳步前進著。青春太極行，永遠的太極青春路。
