圖片發自簡書App
2017年8月15日
D5/阿爾法號/阿基米德艙/陳瀅118
一、今日任務
1.收聽晨間導讀（再次穿越歷史百年）
2、《心理學的故事》第五章捷足先登者：馮特
二、學習、思考和啟發
? ? 今天收獲的兩個字是：認知。認知背后的認知。
? ? 1、認知學習目的：成為自己的生涯規劃師，在人生的關鍵時期作出決擇。
? ? 2、畫布生涯觀。我的生涯我作主。你想畫成一幅油畫？一幅山水畫？一幅素描？一幅水彩畫？在這個多元的社會里，讓自己按照自己預期的去完成吧，畫筆，在自己手中。用適應這個社會的價值觀來適應自己的生涯。
3、接受不確定性，放棄對穩態的追求。現在的工作可能是穩定的，也有可能是不穩定的，但在這個互聯網技術信息化的時代，在結構改變引發板塊運動的大趨勢下，應該接受各種不確定性，把自己管理好，經營好，和環境互動起來，保持自我的開放性。
4、運營自己要像運營一個企業般。形象、言語、思維、健康等等，對于自己的每一項管理要有清晰的目標。現階段的小目標是每天去健身房鍛煉一小時。明天2017.8.16日開始。
? ? 5、1879年現代心理學誕生。1862年，出版《感官知覺理論文集》，1873～1874年，出版《生理心理學原則》，首位心理學家誕生。威爾漢姆·馮特：現代心理學的奠基人之一。他認為心理學是一門科學。其巨大貢獻在于：他利用自己的內省辦法獲取受試者有意識的內心反應的計量信息。感知了一下心里學的誕生及馮特這個擁有19世紀德國學者品性人物的風采。
