結(jié)束五維教練領(lǐng)導(dǎo)力的課程已經(jīng)一個(gè)月了,一個(gè)月的時(shí)間,我學(xué)習(xí)了很多、實(shí)踐了很多,也成長(zhǎng)了很多(在奔四的年齡說成長(zhǎng)似乎有點(diǎn)另類哈,然鵝,這是我真實(shí)的感受)。
總結(jié)如下:
一、課堂里印象最深刻的是“劈鉛筆”的游戲,說到要親手劈斷鉛筆,我們每個(gè)人都是張大嘴巴,難以相信,特別是女同學(xué),還沒劈呢,就仿佛已經(jīng)感受到手指的疼痛了。然而,在陳序老師一步步的引導(dǎo)下,站在臺(tái)上的五個(gè)志愿者(三男兩女),全部劈斷了鉛筆。這下臺(tái)下的同學(xué)們都沸騰了,一個(gè)個(gè)躍躍欲試,最終,每個(gè)人都順利過關(guān)(心疼那五十支鉛筆三秒鐘)。
二、課程的感受是:燒腦。信息量極大,陳序老師兩天的課程,內(nèi)容豐富,干貨滿滿,分為理法篇、心法篇、功法篇、技法篇,系統(tǒng)的介紹了教練的原理、模型與工具。
三、三點(diǎn)收獲。本次的學(xué)習(xí)之旅,如果打個(gè)比喻,就像突然闖入一個(gè)寶庫,眼花繚亂,旁邊一位大師說:如果只能挑三個(gè)寶貝,你會(huì)挑什么?我想了想挑了以下三個(gè):
1.覺察。一首老歌這么唱到:借我借我一雙慧眼吧。五維教練課程就給了我們這么一雙慧眼~覺察。世界紛紜繁雜,我們需要用覺察力透過表象(行為)去看到背后的本質(zhì)(意圖)。
我們要培養(yǎng)練習(xí)自己的覺察力,同時(shí)引導(dǎo)被教練者自我覺察,然后做出選擇并承擔(dān)責(zé)任。
2.Y的23次方。人是敏感的,又是不敏感的,我們不能放過每一次微小的進(jìn)步,因?yàn)檫@都是將來裂變的積累,找到這些微小的進(jìn)步,并及時(shí)給予反饋。
3.卓越品格的貢獻(xiàn)者。原來沖突的雙方行為的背后都是卓越的自己的卓越品格的投射,我們往往輕易的放過自己(講動(dòng)機(jī)),而很難原諒他人(看行為)。做一個(gè)卓越品格的貢獻(xiàn)者,而不是乞討者,從此過不糾結(jié)的人生[憨笑]
四、課后的行動(dòng)計(jì)劃。我將會(huì)認(rèn)真復(fù)習(xí)并繼續(xù)學(xué)習(xí)更多的教練技術(shù)原理,當(dāng)然更重要的是將教練技術(shù)在實(shí)際生活中加以運(yùn)用,特別是在工作和親子關(guān)系中。我的目標(biāo)是用三年的時(shí)間成為一名成功的親子教練,我的計(jì)劃是一年內(nèi)完成至少二十次教練對(duì)話,堅(jiān)持簡(jiǎn)書心得分享,三年內(nèi)舉行不低于三十次的沙龍分享。
課程結(jié)束了,卻是我教練生涯的開啟…