金剛書院

1:今天專注做一件最重要的事！

上午五點半至七點的時間內(nèi)在家中專注參與視頻瑜伽共修！帶著覺知認真做每一個瑜伽動作！回向給我的身體狀態(tài)回歸到十八歲，滿滿膠原蛋白～嬰兒肥！在家中第三次成功貼墻頭倒立的動作！并且今天開始練習(xí)雙腳離開墻壁維持一秒鐘！越來越喜歡頭倒立這個動作！

今天依然專注開車，心中想到手機時候，就馬上覺知自己專注的種子！回向給自己的健康和孩子能夠?qū)Ｗ⒙犝n！

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2:節(jié)約別人時間，珍惜別人的生命價值！

今天在濟南宜家家居考察，已經(jīng)放入購物車的用品，有時候會選擇放棄，這時候帶著覺知的放回原來擺放該物品的區(qū)域，為服務(wù)人員節(jié)省清理盤點的時間！用餐完畢后，把餐桌的盤子收拾整齊統(tǒng)一送到傳送帶上！為工作人員節(jié)省時間！

3:重要的事情首要做！用心做！做到極致！

（1）每天第一件事練習(xí)瑜伽！

（2）考察濟南宜家家居！

（3）早點回家陪伴孩子！

感恩公婆辛苦照看閨女！全力支持我工作，使我能夠全心的投入工作！感恩蘭翠姐支持我的新房搬進計劃！回向蘭翠姐順利選擇到合適的房子！感恩公司領(lǐng)導(dǎo)給予我們外出考察機會，使我們提高品味～開眼界！感恩子玉不厭其煩的幫我參考家里軟裝的家具方案！感恩馮老師無私的智慧傳播和鮮花美食的慷慨分享！感恩郝麗的問題使我們共同成長！感恩同修們的陪伴成長！感恩回向給我的目標在五月一日前達成！