記錄2018 _ 第十二周周記

3月19日~3月25日

一、 這一周發(fā)生的重要事件、我做的重要事情![實度光陰,致敬生命](http://upload-images.jianshu.io/upload_images/4321881-b00034c9c6d065fe.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1080/q/50)

- 19日,徐捷來家小坐,喝我親手熬的小米粥,暢聊國學教育的話題。完成了上一周的讀書筆記。

- 21日,春分。時隔一年多之后,與大哥和兩位小妹再次相聚。經(jīng)歷了完全不一樣的一年多的時光之后,鏘鏘四人行再次起航。

- 22日,好友張善風專門來函來電,邀請我成為他創(chuàng)建的“善風心智學院”在“書法靜心修身”領域的首批專家導師。承蒙厚愛,我欣然應允。善風兄與我相識近7載,有許多靈魂層面的碰撞,有時愉悅地如同見到了久別重逢的自己,有時會有激烈地不同意見。7年來,雖然哥倆走的路不同,但相同且從未改變的是,一直在成長,成長!

- 23日,完善并發(fā)布了一篇小文:與時間為友,與金錢共舞?!o致初先生的留言。第一次很正式地為自己刻了兩枚章,用于自己所寫的書法作品上。跟表弟艷軍聊天,溝通人生命運的話題。

- 25日,參加愛人組織的家庭關系沙龍。完成了本周讀書筆記。

二、這一周的反思與感悟

####反思

時間分配過于零碎!

#####感悟

- 在整個人生的過程中,很多人其實就是近視眼。對于這樣的人,需要建立歷史觀。從歷史長河的角度來思考問題,同時“風物長宜放眼量”,從未來的角度來思考問題。

- 很多人這一生,一直生活在一個很單向的維度空間里。比方說,總是以正確與否來判斷自己 ,判斷別人。在他們的價值觀體系中,只有對錯這個維度,或者說主要是這個維度。帶來的結(jié)果,顯而易見。因為這個世界豐富多彩到我們無法單純地以任何一個面向的維度來面對和解釋。

- 修行就在當下,就在當下的一呼一吸之間,在當下你邁出的每一步之間,在當下你說的每一句話當中。當你能夠有意識地覺知道,你說的每一句話,你的每一次呼吸,你邁出的每一步,你就是在修行了。

- 我行走在路上,腳踩大地,每邁出一步,都感受到生命的成長。

三、 這一周持續(xù)行動的好習慣

- 記錄時間??偣灿涗?31小時49分鐘。其中,工作學習相關的時間35小時32分鐘,平均每天約5個小時;健康相關的時間38小時;交通時間19小時23分;社交時間18小時30分鐘;財富相關時間14小時18分鐘;娛樂時間2小時3分鐘。

- 寫字。硬筆楷書臨寫趙孟頫《膽巴碑》195個字。寫其他字若干。用時3小時30分鐘。

- 讀書。閱讀《奇特的一生》71頁。用時2小時6分鐘。

- 冥想。每天冥想不少于5分鐘。用時40分鐘。

- 手機五不看。做到了大約90%。

四、這一周寫的字

智崐寫的字
智崐寫的字
智崐寫的字

五、 這一周的讀書筆記

你關注什么,你的生活就是什么。

讀書筆記
讀書筆記
讀書筆記
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