10道超級(jí)下飯菜的做法,葷素搭配,美味可口又解饞,三碗飯不夠吃

大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專(zhuān)注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見(jiàn)的幾道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來(lái)一整天的快樂(lè)。

干煸肥腸

食材準(zhǔn)備:

豬腸適量、洋蔥適量、青椒適量、八角適量、桂皮適量、香葉適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、糖適量、胡椒粉適量、老抽適量、生抽適量、二鍋頭適量

做法步驟:

1、準(zhǔn)備材料。(我買(mǎi)的是超市里出售的那種半熟的大腸)。

2、肥腸入鍋,加老抽、生抽、水、少許二鍋頭、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、少許鹽、糖,鹵煮40-60分鐘。

3、鹵過(guò)的肥腸用一根筷子能戳進(jìn)去就差不多了,撈出。鹵好得肥腸切塊,放入鍋中,不加油小火干煸。

4、煸至肥腸表皮微卷發(fā)黃,并且出油,盛出待用。鍋中留底油,放入洋蔥塊翻炒。翻炒至洋蔥變軟,將洋蔥移到鍋邊,放入蔥姜蒜、干紅辣椒段炒香。

5、放入肥腸和青椒翻炒,最后加適量鹽調(diào)味即可。趁熱吃吧,下飯下酒都不錯(cuò)哦。

菠蘿咕嚕肉

夏天也是吃菠蘿的季節(jié)。這道菠蘿咕嚕肉是大人孩子都很愛(ài)吃的菜肴。帶有菠蘿的清香,口感酸酸甜甜的,非常適合夏天吃,非常開(kāi)胃好吃又下飯。

1、菠蘿肉切小塊用鹽水浸泡一下、青紅椒去籽洗凈切小塊、里脊肉洗干凈切小塊待用。

2、里脊肉洗干凈切小方塊,加入半勺鹽、少許胡椒粉、少許料酒、一個(gè)雞蛋清拌勻腌制10分鐘入味。

3、調(diào)一個(gè)酸甜的料汁,碗里加入一勺糖、2勺番茄醬、一勺生抽、一勺鹽、一勺生粉、少許醋和適量水拌勻。

4、鍋里加油燒熱,將腌制好裹上干淀粉的里脊肉下鍋炸炸至微黃熟透起鍋裝盤(pán)待用。

5、留有少許的底油,下入青紅辣椒炒香,加入菠蘿一起翻炒均勻,倒入酸甜料汁煮沸,然后加入炸好的里脊肉一起翻炒均勻即可。

五花肉蒸白菜

食材:

五花肉、大白菜、蔥、姜、鹽、大料、花生油、醬油、蠔油、味精

做法:

1、五花肉切片,大白菜葉手撕成片;蔥,姜切成絲

2、鍋中加水燒開(kāi)后放入五花肉汆一下,變色即撈出;大白菜放入盆中

3、汆好的五花肉中加入蔥、姜、大料,味精、醬油、蠔油、花生油腌制幾分鐘

4、腌好的五花肉碼大白菜上腌肉的汁一起倒入

5、五花肉白菜放入蒸鍋;鍋開(kāi)后蒸10--15分鐘出鍋即可

芹菜炒臘肉

食材:香芹一把 胡蘿卜半根 臘肉一塊(可以事先蒸15分鐘,好切.)

做法:

1、香芹去根,摘下葉子更存;胡蘿卜切細(xì)條,和芹菜一般粗細(xì);臘肉切片;蒜切片.

2、鍋里加油燒熱后倒入蒜片,臘肉一起翻炒,讓臘肉出油,最后倒入胡蘿卜細(xì)條,翻炒過(guò)后略加水燜1分鐘;

3、倒入芹菜翻炒至芹菜變色,加少許鹽調(diào)味,臘肉會(huì)比較咸一點(diǎn),少加鹽,最后扔芹菜葉子,炒勻出鍋即可

香菇板栗雞塊

材料:雞腿 2個(gè)、香菇 10朵、柿子椒 2個(gè)、板栗 1小碗、蔥姜蒜 適量、干辣椒 6個(gè)、料酒 1勺、生抽 2勺、老抽 1/2勺、精鹽 適量、胡椒粉 適量、食油 適量

做法:

1、將雞腿剔骨切成小塊,放入鹽適量、料酒1勺、白胡椒粉適量,腌制10分鐘。

2、香菇洗凈切片,青椒切片,板栗去皮、蔥姜蒜和干辣椒切碎備用。

3、平底鍋中放入少許油,先將香菇煎一下,煎至金黃即可,這樣炒出的香菇口感更香,可以去除香菇的一些異味;板栗也放在平底鍋中大致翻炒斷生。

4、另起鍋,鍋中放入適量的油后,待油熱后先下入干辣椒翻炒出咸味,一定要小火哦,以免辣椒糊了;再下入蔥姜蒜爆香。

5、放入雞塊快速翻炒,直至雞塊變色后下入板栗翻炒,待雞塊和板栗均炒熟后下入事先煎好的香菇,調(diào)入醬油上色,最后下入青椒翻炒均勻,放入少量雞精即可出鍋

芙蓉菌菇絲瓜湯

材料:絲瓜二根、蟹味菇、白玉菇、鮮香菇、金針菇、胡蘿卜少許、蛋白二個(gè)、鹽、麻油

做法

1、絲瓜去皮,去二頭然后切滾刀塊;

2、燒開(kāi)一鍋水,加入少量油和鹽,放入絲瓜塊焯至五六分熟,取出浸入涼水中,待冷卻撈出放入碗中;

3、取雞蛋白二個(gè),鍋中入油放入蛋白炒好盛出,蟹味菇、白玉菇、鮮香菇、金針菇去根部,洗凈瀝干,胡蘿卜洗凈切絲;

4、鍋上火入少量油,放入蟹味菇白玉菇鮮香菇煸炒出香,加水煮開(kāi),中小火燜五六分鐘,加入胡蘿卜絲燒一會(huì)兒,撒鹽調(diào)味,再加入金針菇煮開(kāi);

5、放入炒好的蛋白,淋麻油關(guān)火,把煮好的湯澆在煮過(guò)的絲瓜上,拌一下即可

西葫蘆炒青椒

具體做法:

1.準(zhǔn)備西葫蘆切片,青椒切塊,干辣椒切段,小蔥切段。

2.鍋中燒油爆香辣椒段,倒入西葫蘆翻炒均勻,加鹽,雞精,十三香和生抽翻炒均勻,加入青椒塊翻炒均勻,出鍋前放入小蔥段即可。

泡椒鮮蝦

材料:鮮蝦400g、黃瓜1截、胡蘿卜1/2根、泡椒10個(gè)、青蒜1根、姜1小塊、火鍋底料1/4塊、醬油2湯匙

做法:

1.黃瓜、胡蘿卜分別切條,青蒜切段,姜切片,泡椒切段。

2.鍋中加入少許油,燒熱后放入青蒜和姜片爆香。

3.倒入鮮蝦,翻炒約2分鐘。

4.變色后放入火鍋底料,充分炒勻。

5.將炒勻的蝦倒入微波可用容器。

6.倒入切段的泡椒和適量泡椒水。

7.加入黃瓜條和胡蘿卜條,翻拌均勻。

8.根據(jù)個(gè)人口味倒入醬油,充分拌勻。

9.送入微波爐,700W微波火力加熱5分鐘左右即可。

蛋卷蒸肉

備料:雞蛋兩個(gè),肉沫50克,香菇7個(gè),白菜葉4張,適量淀粉,料酒,醬油,鹽和干辣椒

步驟:1、雞蛋打散加入適量淀粉和鹽攪拌均勻,如果比較難攪可加入一點(diǎn)水淀粉,香菇切碎放入肉沫中,加入鹽,料酒,醬油和淀粉攪拌均勻,白菜切絲。

2、平底鍋刷油加熱,用湯勺加入雞蛋液,中火倒入雞蛋液攤開(kāi)成型,后轉(zhuǎn)小伙慢煎。定型后翻面煎,煎好后備用。

3、均勻鋪上拌好的餡,卷起來(lái)上鍋蒸8分鐘,熱油煎黃干辣椒,放入白菜翻炒,撿出辣椒裝盤(pán)備用,蛋卷蒸好后切好擺入盤(pán)中,以白菜為底,再上鍋蒸2分鐘。即可出鍋。

小貼士:一個(gè)雞蛋可以攤一個(gè)蛋卷皮,如果不吃辣可以不放辣椒。

麻婆豆腐

所需食材:豆腐,肉餡,郫縣豆瓣醬,花椒,辣椒,豆豉,青蒜,蔥姜末,醬油,糖,胡椒粉

做法:

1、首先我們將準(zhǔn)備好的豆腐洗干凈切塊。

2、鍋中放入適量的油加熱,小火炒香郫縣豆瓣醬。

3、豆瓣醬出紅油之后放豆豉,蔥末,姜末,下肉餡,翻炒,放點(diǎn)清開(kāi)水。

4、燒開(kāi)后,下豆腐,醬油,糖,胡椒粉,小火5分鐘。

5、大火收汁,水淀粉勾芡,放青蒜,撒上辣椒粉,即可裝盤(pán)。

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