圖片發自簡書App
傾聽的力量
有了前一章的用全身心傾聽使我們溝通起來更加的有力量。傾聽使我們敢于面對弱點，幫助我們預防暴力，在生氣人前避免說“不過、可是、但是”等詞匯。使談話生動，當人沉默時使我們能更好的體會對方的感受和需求從而幫其療愈心靈的創傷。
以往的作業都是一遍關鍵詞筆記一遍5分鐘導圖再到最終的完整導圖，總是感覺費時費力。但是今天嘗試番茄鐘的學習方法感覺效率大大提高了，不管是從時間上還是質量都有了很大的進步。雖然我對“番茄鐘”了解的還不是特別的透徹，（課下把書買來研究）但我會繼續嘗試這種高效的方法提高自己的學習效率。同時，我會繼續跟著麗芳老師的指導方向走下去！
