2017-08-03

簡書(09班群)打卡模版


#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修09班~04姓名胡峰

20170803(14.30)09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

昨日三朵玫瑰已摘

今日3朵玫瑰

1五點起床

2收拾行李去機場

3拍合影

【幸福實修30天目標】

1每天六點半起床

2每天給媽媽打電話

3每天陪孩子閱讀課外書半小時

【幸福金句】#幸福實修#:D14

幸福是我可以輕松切換身份,只做每個身份上的事,尊重允許接納界限清晰。


【覺察日記

這幾天帶著一老一小游玩,不由得要照顧他們。自己盡量只做自己份內的事,尤其是想讓兒子有鍛煉嘗試的機會,可是媽媽又反倒特別操心起來,搞得我很無奈,我感覺我又多了一項工作,給媽媽講解我們原生家庭的模式我想打破!

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