《極簡力》

1.內(nèi)心越是豐盈，生活越是素簡

在物質(zhì)匱乏的年代，人們需要靠囤積物品來增加安全感，但在這個任何物品都唾手可得的年代，我們已經(jīng)能夠?qū)崿F(xiàn)窗明幾凈、家無一物的輕松生活。

2.真正的快樂是眼前所擁有的一切

在禪宗中，追求得越多，越是種累贅，越不會快樂。

3.人的靈魂必需的東西，是不需要花錢購買的

當(dāng)你的眼里不再充滿物品，你的內(nèi)心一定會有花香。

4.生活極簡

少一點物質(zhì)占有，多一點精神體驗，不害怕錯過什么，也不擔(dān)心失去什么，才是人生最好的狀態(tài)。

5.物質(zhì)極簡

太多的物品只會消耗我們的精力，大量的能量都消耗在了這里，生活也因此疲憊。

讓自己的家和心靈永遠處于最簡單、最舒適、最快樂的狀態(tài)。

6.感情極簡

避免所謂的“合群”，放棄無用的社交；

人脈不是追求來的，而是吸引來的。

7.獨立思考自己想要的生活

很多人只做到了扔扔扔，但是精神上并沒有歡愉，還是不快樂；

極簡不是苦修，讓生活回歸于最低限度僅夠溫飽，而是要留下對自己真正有用的東西。

8.法國人的時尚

時尚在于對生活和藝術(shù)的追求，對美的追求；

把日子過成詩，與貧富無關(guān)，只和修養(yǎng)有關(guān)。

9.工作極簡

辦公桌和工作能力，一目了然；

一個人如果連自己的辦公桌都收拾不好，那么他對待工作的心態(tài)就和辦公桌所表現(xiàn)的狀態(tài)一樣，沒有條理，沒有層次。

10.極簡生活小清單

(1)專注于1到3項自己興趣和能力領(lǐng)域充分學(xué)習(xí)和提高；

(2)及時清理信息，不堆積；

(3)只買必要的物品，充分使用它。