自律是什么,壓抑又是什么---Day23

人的意志力是有限的,在一段時間里如果意志力運用過度,會造成在其他方面的不自控,想要減肥的人在完成一項艱苦的工作后往往更容易放縱自己,長期壓抑欲望很容易導致意志力的崩潰。

看到別人簡書里邊的一句話,覺得很有感悟。

我覺得我一直處于壓抑自己和掙扎放縱的邊緣,無論是減肥還是學習,無論是工作還是讀研,我總是跳不出掙扎的區(qū)域,我沒有真正的開心,我沒有。

我覺得我應該早早來到實驗室,然后對著電腦發(fā)呆,刷段子一上午過去了,這顯然一樣是在浪費時間,但我明顯感覺比在宿舍躺一上午順便玩一上午游戲心安的多。

我覺得我應該克制飲食、規(guī)律運動,每天養(yǎng)顏護膚,讀書寫字,做一個女神。

我覺得我應該這樣,我羨慕別人那樣的自律。

可是內(nèi)心最根本的想法卻是:我想出去玩,我想去四處走。我想熬著夜啃著零食跟朋友開黑擼到天亮,我想吃什么就吃什么,我不要看熱量不要看成分,我不要怕胖。我不要在乎別人的想法,我不要覺得對不起家人,對不起自己,我就要糜爛的醉生夢死,自私、壓抑,掙扎、不安、恐慌。下一秒突然開朗,覺得我這樣虛偽挺好的,表面看上去不錯,別人都在夸你呢你快看,然后某一個瞬間,心理防線一下子崩潰,接踵而來的又是暴飲暴食、爆玩爆樂嗎?

僅僅五分鐘,我的腦海就會有很多壓得我喘不過氣的想法,我甚至想過直接從樓上跳下去,我不敢,我沒勇氣。

我一事無成,一無所有,空有一副骯臟的皮囊和一個虛偽的丑陋的心。

我討厭很多人,當然我也知道很多人不喜歡我。我希望我能做的足夠好,不是為了別人,而是為了自己。

我沒有一點滿足感,無論在學習上還是在生活中。

我唯一感覺開心的是去一個陌生的地方,嘗一嘗未見過的美食。這是你唯一的幸福嗎?

所以,今天我的心態(tài)又一次爆炸了。

可能是上午策劃了半天的去昆明的計劃又一次取消,可能是又一次對CC失望,可能和你真的是沒有未來。可能我這種人,只適合孤獨。

所以又是糜爛的一天,計劃未完成,稀稀拉拉的雨煩悶的心。

當我又站在樓臺外思緒百千即將爆炸的時候我立馬打開電腦,打開簡書,敲下來敲下來,說出來,如果想說出來,這也是一種解救的辦法不是嗎?

我不要選擇放縱,不要選擇爆炸,因為我知道那過后迎來的又是新一輪的自責和后悔。

謝謝你,謝謝我自己,謝謝你能冷靜下來,寫下來。

然后,好好攢錢,下次就可以去昆明盡情的玩。

? ? ? ? ? ? ?好好靜心學習,你才有資格好好的玩。

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