英九實(shí)修第十一周總結(jié)
一、成人
我是一個(gè)完整、平衡、成熟、內(nèi)心安寧的人！我是一個(gè)喜悅的自在的慈悲的女人！
二、造物
1、靈性成長(zhǎng)
本周能量狀態(tài)很高，內(nèi)心安寧而專注，讀完了兩本書，又買了一堆的書。
對(duì)完全專注的體驗(yàn)當(dāng)下的感受有了一個(gè)突破，我不會(huì)再糾結(jié)過去和未來，也不會(huì)再糾結(jié)于細(xì)枝末節(jié)。我想我可以開始在當(dāng)下創(chuàng)造了！
對(duì)關(guān)系的理解有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，在讀《生命之書》時(shí)，克里希那穆提說，關(guān)系最有趣的地方就是可變性和不可預(yù)知。我猛然有一個(gè)醒悟，以前對(duì)那些在關(guān)系中不守承諾的人，我是極其蔑視的，可是我現(xiàn)在能接納那些我原以為是“投機(jī)取巧”的人，因?yàn)槲視?huì)用好玩的心態(tài)與這樣的人在一起！看懂他，然后用彼此對(duì)等的原則來和Ta玩，嗯嗯，寫到這里，我發(fā)現(xiàn)我更加靈活了！
重新思考我是誰(shuí)？我想成為誰(shuí)？
2、建康
本周進(jìn)行輕斷食中，運(yùn)動(dòng)相應(yīng)減少了，但是我的精神更好了，所以說，我真的覺得上段時(shí)間的問題都是因?yàn)槌远嗔税。?br>
渴望面對(duì)食物時(shí)，我的身體一直在中心里、在覺知里！加油！
3、家庭
本周和兒子溝通很好！略有擔(dān)憂，和學(xué)生分享，學(xué)生告訴我他會(huì)用心關(guān)心兒子，我很開坦然，雖然我知道他是在提醒放手。
對(duì)老公表達(dá)一次不滿，我終于再明白他只是凡人，我不能完全他全能，有些事我必須自己在我的中心里，然后來做我的主人！
和弟弟有一次沖突，我沒有再次讓他，而是直接表達(dá)了我的感受！因?yàn)槲抑牢覀兪且惑w的，我們血脈相連，所以即使有不滿，我還是非常希望推動(dòng)他去上課！
4、事業(yè)
今天有一個(gè)靈感出來，抓緊時(shí)間看幾本書，然后是不是要開始分享了？
