任督二脈的概念
任督二脈是中醫經絡學說中的重要組成部分。任脈位于人體前正中線，起于會陰，止于承漿；督脈位于人體后正中線，起于長強，止于齦交。這兩條經脈在人體中起著至關重要的作用，被視為人體的 “小周天”。
任督二脈的功能
1.調節氣血運行
任督二脈是人體氣血運行的主要通道。任脈主血，為陰脈之海，調節人體陰經的氣血；督脈主氣，為陽脈之海，調節人體陽經的氣血。通過調節任督二脈的氣血運行，可以促進全身氣血的流通，維持身體的正常生理功能。
2.維持臟腑功能
任督二脈與人體的各個臟腑相連通。任脈與心、肝、脾、肺、腎等五臟及女子胞等六腑相連；督脈與腦、脊髓、腎等臟腑相連。通過調節任督二脈的氣血，可以維持臟腑的正常功能，預防和治療各種臟腑疾病。
3.提升人體免疫力
任督二脈的暢通與否與人體的免疫力密切相關。當任督二脈暢通時，人體的氣血運行順暢，臟腑功能正常，免疫力也會相應提高。反之，當任督二脈不通時，人體的氣血運行受阻，臟腑功能失調，免疫力也會下降。
