01
整晚失眠到天亮。
很久沒有這么痛苦過了，輾轉反側，更換睡姿達139種，數羊數到22132只……終于，鬧鐘響了。
次日直接是崩潰的一天，頭痛耳鳴，焦慮上火，勉強撐完一天的工作，回到家淘米洗菜，手起菜刀落，食指血嘩嘩，我定睛看著鮮血滴滴答答淌下來，突然間天地飛速旋轉，在意識清醒的最后一刻，我居然還知道使出全身力氣，把菜刀掄到案板上（點贊！）
我又一次華麗麗住進自家醫院。
值班護士對我已經見怪不怪，“我在內科的時候你心肌炎，到了外科你腿骨折，婦產科你剖腹產，現在我好容易躲到五官科，你又來美尼爾氏綜合癥……”嗚嗚假哭，“你血管那么難扎，我上輩子跟你有仇么！”
我咧嘴笑，“感謝沒去太平間。”
吃了一記大爆栗。
身體弱，從小就是，自己對自己的身體了如指掌，哪天沒按照她老人家的旨意來，絕逼要掀起滔天巨浪。
失眠的原因自己比誰都清楚：朋友來訪，帶來頂級的明前龍井，看到我家的功夫茶具眼冒賊光。
我本來只負責烹茶，卻架不住朋友的盛情邀約，淺酌了幾杯。
這下惹惱了身體娘娘：記吃不記打！說過多少遍午后不能再飲茶，你敢跟我作對，大刑伺候！
在醫院一住一周，雙手被扎成馬蜂窩，娘娘冷笑：“該！”
其實，本來是可以堅守立場的，卻覺得有朋自遠方來，怎好看著他獨酌不盡興？
又覺得只是幾杯茶，再三拒絕，是不是太矯情？
朋友盛情一片，而且茶又非酒，傳統意義上不傷人，一再翻來覆去說怕失眠，連朋友都不屑。
“失眠一次又怎樣，會死嗎？”
說實話，失眠不會死，可失眠引發的美尼爾氏綜合癥，天旋地轉，睜眼就吐。
真真比死還難受！
02
我的一位老同學比我有策略多了。
他在政府機關工作，單位盛行聚餐時飲酒，而同學對飲酒深惡痛絕。
在又一次被灌酒之后，他醉宿在單位宿舍，半夜時分突然狂“吐血”（聚餐前喝的紅豆稀飯），連領導都嚇懵了，連夜派人趕緊送到醫院輸液，他又借機耍了點小酒瘋，次日更是冠冕堂皇一睡不起，等到上班后抱歉連連，“我有胃潰瘍，給領導添麻煩了。”
此后，單位聚餐再無一人敢勸他酒，避之都唯恐不及。
當然，他沒干幾年也就辭職了。
現在外企做技術員，過得別提多滋潤。
同學說，你委屈自己做一件不想做的事情，過程本身就充滿排斥感，
如果再加上不良后果，你連潛意識都會對自己鄙夷不止。
那些小學課本里就曾學過的“孔融讓梨”“臥冰求鯉”等中華典故，無不在向我們灌輸著這樣的理念：犧牲自己的利益，來成全別人是一種至高美德，值得全民提倡。
可是，從來沒有人想過，不委屈自己，也是一種勇氣，甚至魄力。
怕惹得別人不高興，怕被群體孤立，怕別人對自己有看法，就逼迫自己做不愿做的事，浪費時間精力在不必要的人和事上，這本身就是懦弱且茍且的行為，你的大度，別人不一定知道，總是默默承受，也容易給他人帶來假象，于人于己都強差人意，又何必呢？
03
我有一位朋友是小學老師，她和一對老鄉夫妻住在同一個小區的前后棟。
朋友和老公是異地，平時一人在家，老鄉的孩子數學不好，就想讓她晚上幫著補補課。
她本不想攬這個活，一來她懷孕了，精力不濟，二來老鄉的孩子不是個省事的，她怕管不來。
可是架不住老鄉的軟磨硬泡，勉勉強強答應了下來。
一月后的期中考試，老鄉孩子的數學實現了大飛躍，對她感恩不盡，雖然沒有給錢，但是米面油蔬菜水果源源不斷送到她家，她更張不開口了。
老鄉兩口子工作都忙，有時候晚上加班或應酬，就直接給她打電話，讓她多添一雙筷子，補課的同時順便把孩子晚飯管了。
10歲的男孩，飯量說大不大說小不小，但怎么也不會是添雙筷子那么簡單。
她自己有時候吐得七葷八素，一個人隨便拌點水果沙拉就湊合過一頓飯，你能給人老鄉孩子吃這個？
更別提老公有時候從外地坐高鐵來看她，小別本來勝新婚，奈何旁邊杵著個半大小子，夫妻連個說親密話的空間都沒有。
那孩子又是個分外調皮的，在她家不拿自己當外人，抽屜柜子亂開亂翻，讓她頭疼不已。
隨著肚子日漸隆起，她硬著頭皮給老鄉提出，自己不方便再補課，可以給她介紹別的資質口碑都很好的老師。
兩口子直接拒絕，理由很充分：我們以前也請過別人，都沒你教得好，孩子就認你，而且，你不是住得近嗎，我們也不用接來送去，省事方便呀！我們可以給你錢的，你說多少錢，我們就掏多少還不行嗎？
朋友說不是錢的問題，因為她懷著孕，精力不如從前，晚上想多休息休息。
老鄉說，正因為你懷孕了，晚上也不可能有什么別的安排，反正都是宅在家，孩子就順帶指點指點，不費你多少功夫的。
朋友咬牙說實在不想做了。
老鄉仍是不屈不撓，各種強人所難，弄得朋友非常苦惱。
最后，雖然仍是拒絕掉了，可是兩家人之間的關系也算是徹底弄僵了。
朋友委屈得不得了，感嘆好人難做，出力不討好，還哭了幾次鼻子。
我想說的是，隱忍，沒有錯，但是過分隱忍，就是懦弱的縱容。
有時候該撕逼就撕逼，反正那些好意思為難你的也不是什么好人。
04
該說的話一定要說出來，不能總是壓抑在心底，該拒絕的事，早早就要say no，一再隱忍，會讓人得寸進尺。
那些不在意你感受的人，你也沒有必要去在意ta，包容ta，要知道過度的縱容，就是沒有底線，除了委屈自己，只會讓別人更加囂張。
這個世界就是這樣，你被動地遷就別人，那就永遠也掌握不了話語權；你做得再好，也總有人雞蛋里面挑骨頭；你習慣了委屈自己，那就只會被別人牽著鼻子走。
那些總是委屈自己，來求全，或者取悅別人的人，都是本末倒置，你都不懂尊重自己，呵護內心，別人又怎會在意你的感受？
委委屈屈地活，其實是辜負了自己的一生。
靜下心來，有時會回想自己前半生這幾十年，委屈自己的事情究竟占到人生幾成比例，雖然有時仍會卻不過情面，但隨著年齡的增長，越來越多的時候，開始選擇不再憋屈，不再窩囊，直抒胸臆可能得罪人，可是架不住我爽啊。
有句話說得好，誰高興也不如我高興。
不能為了成全別人，就弄得自己一肚子苦水。
人生短暫，去日苦多。
愿你我都不做啞巴吃黃連的那個人，自己給自己發糖，挺好。
