最近因為工作需要,時常會用到思維導圖工具來整理思路,記筆記,心里琢磨著不知道高手都是怎么利用思維導圖的,所以翻了一下書城的書,找到了趙國慶老師的《別說你懂思維導圖》。
歷經之前幾天斷斷續續7個小時,總算是看完了這本書,總體上還是值得推薦給:想要體系化了解思維導圖,正確認識思維導圖,高效應用思維導圖這個可視化工具訓練思維的朋友。
對于一個剛接觸思維導圖的新手小白我來說,這本書已經很系統很全面的講到了思維導圖作為一種輔助思考的可視化工具,為什么有用、要怎么規范去做這個思維導圖以及思維導圖在自我分析、教育、學習、工作中的應用場景案例等。
文風專業性偏強,內容稍顯枯燥,篇幅也比較長,一共二十三章,不過好在有每章小結可以幫助看完書的朋友做整本書的回顧。在此也建議想要快速掌握和使用思維導圖的朋友,可以先把每章小結讀一遍,再慢慢啃整本,做到通讀理解。
以下是刨去基本,個人總結的關于思維導圖的10大關鍵詞,便于日后使用時回顧,加深理解,與大家分享。
關鍵詞1:福爾摩斯的思維殿堂
思維導圖可以降低大腦認知負荷,將大腦的知識結構可視化,清晰的知道已有知識結構與未有知識結構之間的聯系,并促進我們將已有的知識和經驗與學習的內容相連接。
這一點讓我聯想到之前看夏洛克福爾摩斯的一個場景,福爾摩斯的大腦異常靈活且好記性,往往可以將很久以前不經意見到的信息迅速抓取出來,這時畫面里會呈現出他的思維殿堂,不同的樓層不同的門里頭裝著不一樣的信息,但唯一相同的是這些信息都是有序并得到分類整理的。這一點很像我們平常用電腦存儲各種文件,只要每次都將文件進行分類整理,每當想用的時候你就知道它在哪個文件夾,可以迅速調用。大腦其實也是可以完成這一點的,只是需要我們多花時間去把信息歸類整理,然后遇到事情的時候多調用。
關鍵詞2:線性筆記與非線性筆記
思維導圖本質的4個核心詞分別是:思維可視化、思維激發、思維整理和非線性思維。
正因為線性筆記有4個弊端,包括埋沒關鍵詞、不易記憶、浪費時間、不能有效刺激大腦。故思維導圖是為了改進線性筆記的不足而被發明的一種非線性思維工具。
與線性筆記相比,思維導圖則具有5大優勢:焦點集中,主干發散,層次分明,節點相連,使用顏色、形狀、代碼等。
關鍵詞3:思維激發和整理
我們在用思維導圖的一開始,就必須要知道,思維激發和思維整理才是思維導圖要達成的目標,而實現目標的手段可以是聯想、想象、也可以是圖形、線條、圖像、顏色、代碼等。這一點提醒我們在畫思維導圖的時候不要只顧著美化,重要的是你怎么去運用這個工具來激發以及整理你的思路。
書中提到激發與整理的含義,具體如下:激發是基于聯想和想象的發散過程,整理是理清層次和順序關系的過程。思維激發通過聯想和想象拓展思維廣度,以數量保證質量,為思維整理提供了豐富的思維材料。思維整理則將零碎的信息組塊化,降低了認知負荷,提升了思維加工的質量。
關鍵詞4:思維導圖的5大忌
大忌包括:照搬目錄,內容過多,連線錯綜復雜,層次混亂,缺乏內在邏輯。通過這幾個大忌,可以檢視自己做的思維導圖到底是不是有效的。
如果要就某一思維導圖進行評價,可以從規范性、思維激發水平和思維整理水平3個層面展開點評。
思維導圖的規范性方面,評價主要關注關鍵詞的提取、顏色、線條、圖形、圖像、圖標、代碼的使用是否符合規范,布局是否美觀等。
思維激發水平上,評價主要關注內容的豐富性、相關性和新穎性。
思維整理水平上,評價主要關注知識內部關系的梳理,內容的完備以及創造性思維和批判性思維的發揮。
關鍵詞5:思維導圖應用
思維模式其實有很多種,比如5w1h,swot分析,將這些思維模式用思維導圖可視化,你能更清晰的發現本質問題,找到解決辦法。比如“問自己可能發生的最糟糕的狀況是什么、準備去接受最壞的狀況、設法去改善最壞的狀況”是克服憂慮的魔術方程式,通過思維導圖將這一分析過程可視化,能讓分析過程更清晰,從而達成更好的效果。
關鍵詞6:四大時間管理方法
書中還拓展講了時間管理,運用思維導圖做時間管理具有較大的優勢:一是整體感強;二是調整起來非常方便。
根據不同的需要,可以用的時間管理方法有備忘錄法、計劃法、四象限法和二八原理法。
1.備忘錄法:適合管理時間相對固定、事務比較少的情況,比較被動。
2計劃法:就是提前計劃這一段時間都需要做些什么事,這些事都分別安排在什么時間做,更主動。結合思維導圖可以很清晰地明確一周的工作任務。
3.四象限法就是有效應對大量事務,決定先做什么,舍棄做什么,分為重要緊急,重要不緊急,不重要不緊急,緊急不重要。
而且一定要多做重要不緊急的事這樣才會有一個好的循環。因為所有的重要緊急的事情都是從重要不緊急的事情轉變過去的,如果你能逐漸把自己的注意力放到重要不緊急的事情上,那么重要且緊急的事情就會越來越少。對于重要緊急型任務,我們要努力控制,避免其擴大化;對于重要不緊急型任務,我們要多投資,因為只要我們多做一點,將來就會有回報;對于緊急不重要型任務要盡量減少,而對于不重要不緊急型任務應該盡量避免。
結合思維導圖,可以幫助我們把眾多任務進行歸類,選擇最有價值的并投入精力或舍棄。
4.二八原理法,也叫作帕累托時間管理原則,生活中80%的結果幾乎源于20%的活動,如世界上80%的財富是被20%的人掌握著,世界上80%的人只掌握了20%的財富。二八原則,是把要做的事情分成兩大類:一類是占用80%時間的瑣碎的多數事情,但這些瑣碎事情只帶來了20%的成效;另一類是占用20%時間的重要的少數事情,但這少數重要事情卻帶來了80%的成效提醒我們,要從自己的工作時間表里找出那最有價值的20%的時間,并努力將它擴大到40%、50%甚至更大的份額,在這個過程中不斷優化你的時間,總之,要盡量壓縮低價值時間。用思維導圖結合二八原則,將事情分清主次,安排日常事物,并找出易于浪費的“隱性時間”。
結合思維導圖可以幫助我們確定不同事情的投入和收益關系,從而提高效率。
關鍵詞7:概念圖與思維導圖
書中還有拓展講到,當我們要對更復雜的關系(如關聯、比較、類比等)進行可視化,我們需要借助更多的圖示法,如概念圖、韋恩圖、魚骨圖、橋形圖、復流程圖等。
其中重點講到概念圖,其和思維導圖都是非線性、可視化認知工具。總的來說,在進行思維的激發、整理等一般性工作時,思維導圖是合適的也是能勝任的;但在概念較多且關系復雜的情況下,概念圖更能深刻地表示知識體系及其內部關系。
關鍵詞8:各類可視化工具的整合
除了概念圖和思維導圖(相比如下四種,綜合性更強,除了橋形圖),與其相似但出發點有所不同的圖示化方法還有知識地圖、認知地圖、和思維地圖等。
1.知識地圖(Knowledge Maps)是一種受限了的概念圖,其連接詞被限制在固定的一個集合中。
2.認知地圖(Cognitive Maps)雖然沒有連接詞,但隱含的是因果關系。
3. 思維地圖(Thinking Maps)共有圓圈圖、氣泡圖、雙氣泡圖、樹形圖、括號圖、流程圖、復流程圖和橋形圖8個圖,每一種圖都有特殊的含義。
關鍵詞9:思維訓練
思維訓練可以分為3個階段來完成:隱性思維顯性化、顯性思維工具化和高效思維自動化。
個人對這句話的簡單理解就是,遇到一件事情每個人其實都有自己的想法(隱藏在大腦或潛意識里),這時要能夠學會把自己的想法表達出來或者是寫下來,也就是把隱形變成顯性的。
進而當你的想法已經被自己表達或者寫下來了,也就是顯示出來后,這時需要對其進行進一步的加工整理,形成一定的思維模式,日后遇到事情產生想法可以從哪幾個方面去切入,分析,評價,創造出自己的想法,講的是思維模式的形成。
接著,當做了大量思維模式訓練以后,對一件事情的看法和想法已經能夠很熟練的被自己高效快速的整理并呈現出來,也就是實現自動化。
關鍵詞10:工具雖好,有用才“有用”
思維導圖雖然很神,但如果沒有取得你想要的效果,原因不外乎有4條:用錯了,用少了,用偏了和期望太高了!對于怎么才能越用越好,那當然是“用比不用好,畫比看好,填充比畫和看好,改比畫和看好,堅持用比偶爾用好。”
那么最后,用夏洛克的一句話作為本書的結語,You do see, but not observe~這樣對你而言,世界仍然是捉摸不透的。同理,竟然我們每天都在思考,那為何不嘗試學習思維導圖,幫助自己更好更快更高效全面的思考呢?我正在努力,相信,你也是~
P.S.我夏真的帥了我一臉~~哈哈哈哈哈哈哈ヾ?≧?≦)o