? ? 這個羅靜老師的課我比較喜歡，可能源于她是一個心理學研究者的緣故吧，說的內容總能深達人心，把社會中很多的現象以及案例講解出來，就不得不讓人去反思，去思考，也能讓人知道該如何去做。

? 有些人認為當我有了二胎，我就會跟我老公的關系好些。千萬不要認為生了孩子，夫妻關系就會好些，與愛人的關系能緩和些。當你與愛人的關系好，你才愿意去給他生孩子，如果關系不好，是很不愿意去生的，如果生了，也會有很多抑郁情緒的狀況在里面，最后可能會發現有了孩子后，很多事情都變了，生活方式變了，生活質量也變了，關系也變的越來越復雜了，人情都變了，最后發現連你的性格也變了。我們是不是會為了孩子而改變，我相信肯定會改變，但是我們要朝哪個方向去變，是我們自己可以決定的，只是我們不該因為孩子來了，我們內心變得越來越悲慘，我們應該要變得越來越生氣盎然，越來越幸福。

? 如果你想要二胎，我們該做什么準備？

? 一：準備要二胎的準備。

? 1.跟老大商量，為什么要老二。

? 建議老大三歲的時候要老二比較合適，因為三歲左右的孩子有了比較多的對外需要，對老師的需要，對同伴的需要，對父母的依戀開始有了一些轉移，不太太愛吃醋，另外三歲的孩子語言通暢，思路敏捷，溝通起來也比較好了，老大有什么情緒反應，你能很好的覺察并與她進行溝通。但如果老大比老二相差太大，如相差十歲多的，就一定要注重老大的情緒，要與老大作一個很好的溝通，然后評估你與老大的關系，還有老大的教養方式。如果對老大的方式是溺愛的方式，唯老大獨尊的方式，要老二就會比較困難。這時就要改變教養方式，讓他能夠接受還有一個人跟他來爭寵。

2.在這個過程中尊重老大的想法，問老大如果家里生了弟弟或是妹妹，你需要媽媽做什么？需要我們有時間陪老大，還是需要老大不開心的時候爸爸媽媽多多關心呢？老大的這些需要，我們是需要寫下來的，這對她非常重要。

案例：有個朋友跟羅老師說：她的老二特別像她很漂亮，而老大像她老公，她與她老公的關系不太好，所以她對老二特別好，對老大不怎么理睬，而老二也因此在老大面前扮演各種各樣的戲，看到媽媽在這里，老二就會無緣故的哭，說是姐姐欺負她，因此，老大受到很多無緣無故的委屈。她有一天來咨詢對我說：她家老大好乖哦，好聽話哦，但她老師經常跟我說老大在學校從來不聽老師的話。最后我跟老大做了一次溝通，我對她說：寶貝，今天媽媽找老師來想跟你說句話，媽媽有什么做的不好的地方，你告訴我，我會跟媽媽說，媽媽會聽我的。然后小女孩滔滔不絕的跟我說媽媽如何溺愛妹妹，如何虐待她的。如果這樣的事情繼續延續下去的話，老大會越來越被邊緣化，最后可能老大就會想辦法報復老二，所以老二也不會幸福。

? 其實這個例子也很好理解，試想下，當你有弟弟或者妹妹的時候，你被父母長期忽略的時候，你所有的憤怒會指向誰？一定是指向你的弟弟或妹妹而不是父母，因為那時候你還不具備把憤怒指向父母的能力。所以當我們要二胎的時候，我們要與老大溝通，她需要我們做什么？

? 3.一定要關注老大的情緒變化，做好跟她之間的安全感依戀的確立。我們看到很多明星拍的《爸爸去哪兒》，好幾期了，后面幾期都是兩個孩子的家庭，你就會發現老大會照顧老二的家庭，大都是老大與父母的安全感依戀比較好的時候，他內心是比較舒服的狀態，他又知道父母不會因為弟弟或妹妹而不愛他，或者他覺得多了弟弟或妹妹，他反而多了一份愛的時候，他一定會是一個非常好的榜樣。

在準備要二胎的時候，我們應該要去想下我們與老大之間的安全感與依戀關系好不好，如果真的不好，我們需要去建立，別著急去懷，當然你懷老二有十個月的功夫，你要覺得這十個月你覺得你能建立好，那也是可以的。怎么建立安全感？建議聽《安全感是幸福的基礎》這堂課。

? 4.做好生產后的準備，時間上怎么分配。愛從來不會在時間上有所分割的，愛只在你用不用心。愛不是在時間上來衡量的，而是在質量上的衡量，我跟孩子在一起，我為她做了什么，我為她付出了什么。

? 在扶養人方面，如果老大還小需要人帶，有沒有人幫你來扶養老二，爸爸媽媽的角色是什么？如果是奶奶或姥姥在生活上幫忙照顧孩子，爸爸媽媽也不要放松對孩子精神上的關注。爸爸媽媽一定要在生老二前，怎么來平衡對待兩個孩子。

? 5.帶孩子到有二個孩子的家庭中去感受，讓他們感受到有個弟弟或妹妹不是一件麻煩事。

? 例子：有個媽媽她的孩子在成都一個重點中學讀書，但孩子的行為習慣特別多，老師也總會說：你知道你孩子怎么怎么糟糕，怎么怎么不做作業。而她也想起了自己小時候的成長經歷，她有一個姐姐，她的姐姐非常優秀，她的媽媽總喜歡去拿她們做比較，她媽經常說：你看看你姐姐，你再看看你。然后在學校，因為她們是一個學校的，她們只差了三歲，在一個學校，老師也經常這樣比，所以就是這樣對比出來的差距，最后她覺得她一無是處，所以她的性格特別的懦弱，很多事情都不敢自己做主，所以她非常羨慕她的姐姐。

? 唉，小時候我媽也總喜歡把我與別人家優秀的孩子比，優秀的孩子怎么總在別人家呢？所以還是不要把孩子與別人比較。

? 我們準備要二胎的事情，需要考慮清楚，做很多的準備，尤其你與你老公的關系有沒有堅固到這個程度，因為這是一大堆的關系，你與你老公的關系，你與老大的關系，你與老二的關系，你與父母的關系，你老公與父母的關系，你與你老公父母的關系，你老公與你父母的關系，所以我們不輕易做決定，一旦決定了，我們就要做好養育她們的準備。

? 二.已經懷孕的準備工作

? 1.讓老大參與老二在媽媽肚子里的過程，起名字，看B超，打招呼，說悄悄話，摸胎動。跟老大講她在媽媽肚子里的感覺，媽媽的感情變化。

? 2.在懷孕期間，不要擔心你的孩子，你要多注意你的飲食，營養，運動，保持好的心情，你要花更多的時間與老大在一起，告訴老大，弟弟或妹妹出來后就是你的跟屁蟲，有一個繪本的名字就叫《跟屁蟲》，這是因為老二喜歡模仿，不是因為沒有創造力，沒有想象力，她就是喜歡模仿。

3.關注老大的情緒。

? 4.告訴老大，老二需要在有愛的環境中長大，所以告訴老大不能打老二，不能拿東西仍他。

例子：有一個新聞說：有個媽媽出去了，老大把老二扔到馬桶了，因為老大嫉妒媽媽對弟弟太好了。所以一定要提前告訴孩子，不能做傷害身體的事情，傷害身體是不被允許的，也是不能被原諒的。千萬不要認為孩子小，他不會這樣做，他不會知道，因為他是個孩子，他不懂。

? 5.跟老大玩照顧小朋友的假裝游戲。這樣的游戲可以讓他知道照顧小朋友是一件很有成就感的事。

? 無論是懷孕前還是懷孕后，一定要關注老大的情緒，關注老大與你在一起的時間，讓她時刻知道他是被被愛著的。

? 三：二胎父母的智慧

? 教會老大愛老二，引導老大帶老二，記住先愛后帶，只有老大愛老二，他才會與老二去分享她的很多事情。教會她愛的方式，不要只是嘴上告訴她，你要愛她。你要教會他怎么愛。

? 1.身體語言：擁抱，拉手，撫摸，親吻。孩子打架正常，不要太多干涉。

? 2.在生活上引導老大帶老二，不要去說老大這也干不好，那也干不好。

? 3.讓老大給老二講故事，很多時候還是建議爸爸/媽媽一邊坐一個給她們兩講故事。

? 4.教會老大說：我愛你，你好可愛，謝謝，對不起。

? 如果老大搶老二的玩具，他就錯了嗎？如果老大推了老二一下，她就錯了嗎？這個年齡就是搶與打的時候，不要去責備，而是要告訴她怎么樣表達。

5.分享玩具，分享爸爸媽媽的愛。

6.一起玩游戲，帶著老二去自己的小伙伴家玩游戲。

四.千萬不要做的事

1.讓他們自己處理問題，打架不是不可以，是一個很好的增進感情方式，但要告訴打架的原則，如不允許扣眼睛，不準踢褲襠，不準用利器打人。

2.不要讓老大總讓著老二，這是我們中國家庭最容易出現的問題。在社會或工作中，那些年紀大的會讓著你嗎？肯定不會。所以不要讓孩子處于一種不真實的環境中，而且老大也是孩子，他沒必要讓著老二。

? 3.不要忽略老大的情緒，因為老大也經歷了很多，需要花時間多聊聊天。當你重視她的情緒，她才不會把她的負面情緒發泄在老二身上，她才不會有很多的退行行為。退行行為就是本不該他這個年齡階段的孩子出現的問題卻出現了這樣的問題，退回到嬰兒時期的表現，來引起父母的關注。比如：在學校不好好聽話，不好好學習，跟同學們鬧別扭，有時還出現尿床，原來不哭現在卻經常哭，總是要媽媽抱，有時打弟弟妹妹。

4.不要只讓媽媽帶一個孩子或只讓爸爸帶一個孩子，不要固定媽媽帶老大，爸爸帶老二，讓兩個人一起帶，一個完整的家庭系統就是爸爸媽媽和孩子。

5.不要一個白臉一個紅臉，重要的問題需要一致輸出，對孩子的愛的輸出要一致。

6.不要因為哪個孩子更像自己就更愛她些。