中科院博士 羅靜

“如果不能善待孩子的一天，你就蹉跎了他的十年”

焦慮的狀態會影響到我們帶孩子的情緒，會讓孩子也很不是舒服。

帶孩子是一個大工程，需要做好心里建設，兩個準備：心理準備和生活準備。

“生了孩子就和愛人的關系改善”心理

帶孩子的過程中生活方式，生活質量，人情關系，性格都改變了。越來越神氣安然

1.建議要兩個孩子間隔三歲左右。三歲左右的孩子都有很多對外界的需要，語言通暢可以溝通很多事情。差太大的話一定要和老大做很好的溝通好后，評估家里對老大的教養方式

2.尊重老大的想法，問老大你希望媽媽生了弟弟或妹妹需要媽媽做什么。舉例媽媽不喜歡老大，老二經常在媽媽面前演戲，讓老大承受各種自己沒做的事情。媽媽來求助：在家很乖但是在學校各種叛逆。

3.關注老大的情緒變化。老大會照顧老大的，老大和爸爸媽媽的關系大部分都是安全感很好的孩子，內心很舒服，老大覺得弟弟妹妹的到來并沒有分掉爸爸媽媽的愛還多了弟弟妹妹的愛的話，老大一定會是一個好的榜樣，都不需要我們出手

就可以解決老二的事情。

4.做好時間上的分配。愛是不會有時間上的分割。

愛不是在時間上衡量的，而是在質量上衡量的。爸爸媽媽再生老二之前要商量好：在時間上要怎么分配時間，甚至在老二出生的半年時間更主要的是要關注老大。

5.帶老大去二胎的家庭做客，讓孩子知道有個弟弟妹妹的樣子。兩個孩子之間不要比較。

二胎父母的智慧：教會老大愛老二

1.愛的方式，身體語言：抱抱、撫摸等?；丶沂紫葥肀妹靡环昼?。孩子之間搶玩具、打架并不影響他們之間的愛，也不影響表達愛。不需要事事去處理。可以通過擁抱撫摸可以改變弟弟或者妹妹。

2.引導老大幫助老二。穿鞋穿褲子洗澡互相幫助。

老二搞破壞的時候讓老大去處理，讓老大成為老二的榜樣。Eg諾一和妹妹。林依輪的兩個孩子：讓老大成為老二的英雄。

3.讓老大給老二講故事或者爸爸媽媽給孩子們一起講故事。文字語言的影響力很大。

4.語言表達。說：我愛你、你很可愛、謝謝、對不起。孩子間發生沖突沒有誰對誰錯。不要吝奢的贊美老大。

5.分享玩具分享爸爸媽媽的愛。引導分享不強迫。愛不會因為兩個寶貝愛就少了，相反是愛增加一份。

6.老大帶老二一起玩游戲。

二胎過程中千萬不要做的事情

1.打架不是不可以，告訴孩子們大家的原則。讓他們自己處理自己的事情。不要看不得孩子打架，不要看不得孩子哭，不要看不得孩子之間有爭吵，不要看不得孩子有沖突。他們就是在沖突中培養愛的。說：老大你肯定你一定能處理好這個事情，我相信你哦。

2.不要讓老大總是讓著老二。我們公平對待他們，他們之間的矛盾是不會激化。

3.不要忽略老大的情緒，我們要花時間和老大聊聊天。老大是有很多和我們的溝通的，只要我們之間親子溝通是通暢的，老大的負面情緒就不會發泄到老二身上，老大就不會出現退行行為。

4.不要讓爸爸或者媽媽一個人帶兩個孩子或者各帶一個孩子。

5.不要一個紅臉一個白臉。要老二一定要尊重老大學習的物件。老大老二統一的愛輸出。

6.不要因為哪個孩子長的想自己就更寵愛哪個孩子。