不知不覺時間過了好久，回想自己第一次喜歡健身的時候，記憶還是那么的清晰。
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那年，我高二，有一天課間休息20分鐘的時候，忽然看見我的隔壁同桌，在兩個桌子之間單手做俯臥撐，頓感好厲害啊！
于是便一發不可以收拾，我當時給自己定了一個計劃，我要練的比他更帥氣........
就這樣，我開始每天做30個俯臥撐，連續了一個月，發現我的手臂變的不僅健壯而且特別結實。就這樣開始了我的健身之路。
回憶的那份青澀，殷饒在耳旁，回味起來還是非常有樂趣的。
上了大學，發現我的這樣的好身體給我帶來很大的好處，我是宿舍唯一一個很少感冒、生病的。頓感自豪無比.............................
之后，也特別喜歡跑步，享受那一刻的寧靜，那一刻的放松，那一刻的大汗淋漓的感覺，生活就是應該這樣?。?/p>
充滿著的無限的探索，無限的挑戰，無限的憧憬。
歲月無情，匆匆歲月，我一直在路上，不知疲倦，向往著簡單寧靜的生活。
健身之路，有你，有我。
進入工作之后，還是喜歡運動、跑步的那種暢汗淋漓的感覺，不管怎樣，我會一直保持下去，
憶往昔，如癡如醉。
看前角，夢隨影動。
知浮沉，心懷體安。
展未來，踏實前行。
忽然對這句話，有了新的體會：
宋代禪宗大師青原行思
提出參禪的三重境界：
參禪之初，看山是山，看水是水；
禪有悟時，看山不是山，看水不是水；
禪中徹悟，看山仍然山，看水仍然是水。
隨心而動，知然腳下！
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一直在路上，前行著.........................
