2022-11-20晨間日記

今天是什么日子

起床：7:40

就寢：10:00

天氣：晴天

心情：良好

紀念日：封控第一天


任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：完成一次手臂訓練，完成一次乒乓訓練，完成一次閱讀

改進：閱讀需要加強

習慣養(yǎng)成：健身與閱讀共存


周目標·完成進度

本周預計健身打卡四次，已完成六次


學習·信息·閱讀

昨日閱讀完成一次番茄鐘


健康·飲食·鍛煉

雖然飲食一般，攝入白酒


人際·家人·朋友

昨日和家人關系良好，封控期需要詢問家人需求


工作·思考

昨日工作沒有太多關注


最美好的三件事

1.

收到了人才認定消息

2.完成健身打卡一次

3.

封控前撤離道其他區(qū)。

思考·創(chuàng)意·未來


?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發(fā)布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務。
  • 人面猴
    序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖，帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,936評論 6贊 535
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,744評論 3贊 421
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人，你說我怎么就攤上這事。” “怎么了？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 176,879評論 0贊 381
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長。 經常有香客問我，道長，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,181評論 1贊 315
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮，結果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己，他們只是感情好，可當我...
    茶點故事閱讀 71,935評論 6贊 410
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
    開封第一講書人閱讀 55,325評論 1贊 324
  • 城市分裂傳說
    那天，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼。 笑死，一個胖子當著我的面吹牛，可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播，決...
    沈念sama閱讀 43,384評論 3贊 443
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側響起，我...
    開封第一講書人閱讀 42,534評論 0贊 289
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經...
    沈念sama閱讀 49,084評論 1贊 335
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,892評論 3贊 356
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,067評論 1贊 371
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖，靈堂內的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤，帶...
    沈念sama閱讀 38,623評論 5贊 362
  • ?日本核電站爆炸內幕
    正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站，受9級特大地震影響，放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,322評論 3贊 347
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧，春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,735評論 0贊 27
  • 一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,990評論 1贊 289
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,800評論 3贊 395
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,084評論 2贊 375

推薦閱讀更多精彩內容

  • 今天是什么日子：今天是11月20日 起床：5點25分 就寢：22點 天氣：晴間多云 心情：好 紀念日： 叫我起床的...
    645e2ce505ed閱讀 143評論 0贊 2
  • 今天是什么日子 起床：6:30 就寢：11:00 天氣：陰天 心情：良好 紀念日：雙十一 任務清單 昨日完成的任務...
    叮當爸爸閱讀 106評論 0贊 1
  • 今天是什么日子 起床：6:40 就寢：10:30 天氣：晴天 心情：良好 紀念日：無紀念日 任務清單 昨日完成的任...
    叮當爸爸閱讀 106評論 0贊 1
  • 今天是什么日子 起床：6:10 就寢：9:40 天氣：晴天 心情：良好 紀念日：昨日過生日忘記寫啦 任務清單 昨日...
    叮當爸爸閱讀 96評論 0贊 1
  • 今天是什么日子 起床：8:00 就寢：12:00 天氣：晴朗 心情：良好 紀念日：無紀念日 任務清單 昨日完成的任...
    叮當爸爸閱讀 230評論 0贊 1