最近壓力大到快喘不過氣,于是,去打羽毛球!這玩意兒簡直是當代社畜的解壓神器,誰打誰知道!
發球那刻,就像把積攢的怨氣全甩了出去。接球滿場跑的時候,腦子里的焦慮全被腳步聲踩得稀碎,只剩“這個球我一定要救起來”的念頭。
打著打著,汗水糊了眼睛也顧不上擦,大口喘氣卻莫名覺得痛快。以前總覺得壓力像團解不開的毛線,現在在球場上一頓揮拍,線團自己散開了。休息時癱在椅子上,喝著冰飲料,連指甲縫里的汗都透著輕松。
而且打羽毛球真的超有成就感!從剛開始接不到球,到后來能和朋友有來有回,每進步一點點都超快樂。更絕的是,打著打著發現自己體態變好了,小肚子也悄悄溜走,這簡直是買一送一的快樂!
下次壓力爆棚的時候,別emo了!換上運動服,去球場酣暢淋漓打一場。當羽毛球在空中劃出弧線,你會發現,沒有什么煩惱是一場揮拍解決不了的。要是有,那就再來一場!