怎樣跳出人生的低迷期? 我是這樣做的

靜下來

?人艱不拆,我不說話,就寫寫

? ? ? ? 一個月前,編制考試慘敗,出不了國,剛畢業沒經驗,沒有合適的工作崗位,被喜歡的人甩,一大堆糟心事兒,等等等等加上我糾結到北極的性格,我甚至都開始有點抑郁了!!

? ? ? ? 現在調整過來了,我把它記錄下來,如果你也和我之前一樣糾結,難選擇,處于低谷,不妨看看,希望對你有一些幫助

1千萬不要胡思亂想


? ? ? ?我典型的,一有個坎就過不去,有時候一晚上不睡覺,睜著眼睛,什么都不做,就想,想得頭疼仍然做不了什么。包括之前工作沒落實,全家人都問,:“晴晴,你工作落實沒有,在哪里,”身邊的朋友都說,“你再不工作,就不是應屆畢業生了,到時候咋辦,”她們不說就好,一說我心里又開始想,我連續想了幾天幾夜,想得眼神都呆滯了,因為沒睡好,腦袋也反應慢了,我還是沒想通

2找到之前的興趣,去做做做


? ? ?說三遍,你會低迷,往往都是因為 ?你無所事事,還想的多,空虛寂寞冷,那時候我都去問我身邊的朋友,他們都說你沒有自己的想法么,你想工作就去找啊,你不找工作怎么會送到你手里來,我說“我去找了,都不合適,”他們說再去找,實話,你想想,你的朋友幫不了你什么,每個人都有自己的事,大家都很忙,誰愿意聽你瞎逼逼啊,千萬別把自己的那點苦逼事兒到處說,誰愿意聽一個傻冒天天說自己的苦逼事兒

或許你可以想象你曾經喜歡做的事,因為自身因素,放棄了,現在開始,讓自己忙起來,我大學期間,考過舞蹈證書,瑜伽證書,一系列的,我突然想到之前學過古箏,好久沒練了,我目標明確了,我喜歡,只是因為說幼兒園教師必須會鋼琴,改學鋼琴了,那我就繼續彈古箏,并且在這一年之內,我古箏一定要考十級

3分析導致你負面情緒的原因


? ? ? 中國人口那么多,你去地鐵上看看,每天來來往往的人,他們不是都在為生活而奮斗嗎?你憑什么例外,你長得美么?矯情,都是矯情惹得禍。我就自己走,從很遠的市中心,走回我家,途中,會經過一些大型的建筑工地,或是物流園區,當我看到,很多工人在搬磚,頂著烈日,帶上安全帽,你懂那種滋味么?我在旁邊看了一會,他們的汗珠一顆顆掉下來,我當時心里就想,“人家tmd都在干,你年紀輕輕,你好意思躺在家吹著空調,吃著水果么”

我不停的想我要不要不做幼兒園老師,可不做這個又去做什么呢,有好朋友介紹說去長沙做工程項目,搶標之類,我心想,就我這幼兒園的智商,呢能做得來這么高大上的工作么!一比較,四年來,你學的東西,已經完全脫軌,目前幼兒園老師對我來說最有優勢,如果后期想更好,那就需要再提升自己,先就業再擇業,這句老話,大家都懂。

4試著轉移你的注意力


? ? 人生那么多美妙的東西,何必為了眼前一點小事兒,糾結到死,想十年后,你還會在意這些破事嗎?不會!!!也是在這個時候,我意外知道簡書,我寫我正在經歷的事情,我不想讓別人看到,只想思考,思考,思考我想要什么,如果現在你還達不到想要的就做好該做的,一切都來得及,只要你不胡思亂想 。

在所有事情都整理好以后,我思路清晰了,我知道我該做什么,先去幼兒園,事實上也有幼兒園表示過讓我開學去上班,我也覺得這所幼兒園不差,所以工作可以穩定了,然后是出國,出國得有工作經驗,那我就計劃先在國內一年,積累經驗,順帶練好口語,做好準備,當然這一年,我的古箏也會考級,同時我找到了一起練口語的小伙伴。抑或是一年后,不出國,我仍然是幼兒園老師,說不定兼職了古箏老師,但這些經歷都很重要。

說干就干

? ?自我感覺,人生要為自己而活,還有就是要敢于選擇和嘗試,是不是自己的路走過就知道,沒有誰第一條路就能走好 不要丟掉勇氣就好,或許

實現目標的過程中,你得到的不一定比你期望的少


寫得不好,還在板命!!!


?

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