#觀察永澄50天-13天#
1.概念理解：必要難度，我理解的就是刻意學習當中那個“學習區(qū)”；
2.邏輯梳理：必要難度，背后的邏輯應該是“目標設定管理”，合理的有躍遷價值的目標設定，本身就需要有必要難度的學習空間，反過來，如果你的學習過程沒有必要難度，說明目標設定不合理；
3.歷史經(jīng)驗與下步行動要點：
? ? ? ? 比如“學會控制情緒”就是一件有必要難度的事情，而這個目標背后的真正難度在于“深入的理解心理學原理（其實不是要控制，而是選擇更有效的表達方式，重點是意識到自己是有選擇權的）”，而不是“僅僅靠意志力壓抑自己的真實感受”。用古典老師的話來說，后者就是“低水平勤奮”，前者的理解才是“高水平范式”，找到并理解這個答案的過程才是真正的必要難度。
? ? ? ? 理解了這一點，也就明了：學習的真正必要難度在于“你不知道要學什么”，以及“怎樣學”，解決方案很簡單：找大師，找經(jīng)典，精耕細作，理解底層思維。
