20170418自我管理

老浦識字昨天在講"夫"字時說了個故事,他的一個聰明過頂的初中同學因管束不了自己,上學時被學校開除,多年后總結自己并不怨恨老師學校,而是歸因為自己知道自己的問題所在卻不能管住自己。老浦說:夫字的由來:“大”是一個成年男人正面站立的象形,加上一橫,表示一個男人年齡已經超過15歲,把頭發束起來,用一根簪子別住。在古代,稱一個人“束發”就是表示這個人已經成年,要承擔成年男人的責任了。

現代社會,男女平等,每個人都要很好進行自我管理,成為最好的自己。

百度百科自我管理的定義中首先強調自我管理是一個過程。在這個過程中,主體是:個體對自己本身,即:自己管理自己。管理的內容是:自己的目標、思想、心理和行為,管理的目的是:實現自我奮斗的目標。注重的是一個人的自我教導及約束的力量,亦即行為的制約是透過內控的力量(自己)。

反觀自身,常立志,心動常在,行動遲疑,計劃總是無疾而終。原因是缺乏管理,因此目標模糊不明確,思想糊涂不清晰,心理迷茫不清楚,行動遲疑不堅定。

訂立目標,細化目標,嚴格執行,定期反思。(杜絕等一等,看一看,注意力渙散的現象。)

(深挖根源:惰性和自卑。消極的人生觀是前進步的桎梏)

<因為沒有音頻,笑來老師的欄目已經有些天沒看了,剛才看到寧夏的反思才知道老師正在說這個問題。趕緊去補課 ;)>


附:百度百科:自我管理:就是指個體對自己本身,對自己的目標、思想、心理和行為等等表現進行的管理,自己把自己組織起來,自己管理自己,自己約束自己,自己激勵自己,自己管理自己的事務,最終實現自我奮斗目標的一個過程。

自我管理又稱為自我控制。

是指利用個人內在力量改變行為的策略,普遍運用在減少不良行為與增加好的行為的出現。

自我管理注重的是一個人的自我教導及約束的力量,亦即行為的制約是透過內控的力量(自己),而非傳統的外控力量(教師、家長)。

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