早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班@楊國琴--19—富陽# 20170805（10/30） 【幸福三朵玫瑰】 昨日采摘 3朵玫瑰（完成?，未完成?）

看書一小時 完成

冥想、靜坐 完成

運動一小時 完成

今日采摘3朵玫瑰

去杭州

冥想、靜坐

運動

【幸福實修30天目標】

每天用心陪伴孩子們至少半小時以上

每天贊揚、擁抱老公一次

每天冥想，靜坐一次

【幸福金句】

? 不以物喜，不以己悲。心態最重要!

【覺察日記】

今天早上趕往杭州的上班路上，紅綠燈轉彎為了避讓其他車輛而追尾了。

對方也是女的，事發時，對方顯的很慌亂，手足無措，如同看見曾經自己。以往遇到破胎、無法啟動，異常燈跳，導致車子動不來，就有深深的無力感，抓狂，趕緊找老公來施援手。有時或在異地，所以我開始嘗試自己想辦法解決。

雖然有些懊惱，上班遲到，需要緊急工作等等，但這次我倒是從來沒有過的比較淡定，從請假、報警，保險公司出險，前往快速事故鑒定處理在一小時內全部搞定后，我已到單位開始上班了。