Day8

Time：9:10-9:40

P172-184:修理思維

Keywords：簡潔表達(dá)；潛意識(shí)

一、簡潔表達(dá)（補(bǔ)充簡化思維）

1、有意識(shí)地培養(yǎng)簡潔表達(dá)的習(xí)慣，是提升思維能力的一道法門。

? ? ?簡潔不是乏味，不是一味地刪減，而是某種合理的“適度”，是恰如其分。要找到那個(gè)度，那個(gè)點(diǎn)，需要通過對(duì)自己和他人深入開展了解。

? ? ?基于“對(duì)自己和他人深入的了解”，作者指出三條探索簡化思維之道：

? ?（1）基于深入了解的“刪減”：把任何不必要的東西去掉

? ?（2）基于深入了解的“濃縮”

? ?（3）基于深入了解的“模塊化”：找到共通的模式在現(xiàn)象間建立聯(lián)結(jié)，并加以壓縮歸并。

? ? ?怎么才能深入了解自己了別人呢？怎樣算不必要呢？文章并沒有深入指出。

二、學(xué)會(huì)讓潛意識(shí)為自己工作

很多思維和創(chuàng)意的研究者認(rèn)為，思考問題最有效的順序是：先發(fā)散再收斂（較復(fù)雜問題則是N個(gè)發(fā)散??思維順序重復(fù)）。發(fā)散思維和歸納是兩個(gè)獨(dú)立的階段，再發(fā)散是不評(píng)判，想盡可能多的想法。

如何發(fā)散思維呢？

作者指出可借助潛意識(shí)。潛意識(shí)往往能來好的靈感和創(chuàng)意。而且，潛意識(shí)在沒有意識(shí)思考問題時(shí)，也能主動(dòng)積極幫助我們思考。

想要潛意識(shí)有效工作，作者提出了，就要了解潛意識(shí)的特性，根據(jù)潛意識(shí)的特性，為其提供便于它發(fā)揮功效的條件。

1、潛意識(shí)特點(diǎn)一：喜歡自由自在，不受約束

措施一：???關(guān)掉頭腦的監(jiān)督者，讓生產(chǎn)者自由發(fā)揮。

作者指出，大腦工作分兩個(gè)人：生產(chǎn)者和監(jiān)督者，監(jiān)督者監(jiān)督生產(chǎn)者，導(dǎo)致日常工作總是循規(guī)蹈矩，創(chuàng)造力被壓制。所以要趁監(jiān)督者還處于休息狀態(tài)時(shí)，讓生存者抓緊自由發(fā)揮。

作者指出幾個(gè)監(jiān)督者幾個(gè)休息時(shí)段：

（1）剛起床時(shí)，監(jiān)督者還沒睡醒：依據(jù)內(nèi)心想法自由寫作，任何想法都可以。

（2）大腦處于放松狀態(tài)，如洗澡、坐車、散步、做家務(wù)：此時(shí)往往會(huì)有靈感出現(xiàn)，這個(gè)自己也比較有感觸，尤其在做長途交通工具、夜晚散步、洗衣服時(shí)。

措施二???：隨機(jī)和混亂，帶來靈感

? 這個(gè)世界本來就是雜亂無章的，在某個(gè)有限的時(shí)空內(nèi)建立了秩序，我們受益于這種秩序，也產(chǎn)生了“我必須依賴于這種秩序”的幻覺。按部就班地生活只會(huì)重復(fù)和鞏固固有的想法，讓潛意識(shí)呼吸不到新鮮自由的空氣。因此，在必要的秩序和規(guī)則之外，多方面引入一些混亂、隨機(jī)和意外的成分，更能激活潛意識(shí)的力量。而且很多重大改變，都源于某個(gè)不經(jīng)意的瞬間。

? ? 作者提到了一些方法是自己可以借鑒的，比如：

（1）泛主題閱讀

（2）改變物理環(huán)境和人際環(huán)境

比如：改變衣服的疊放次序；更換圖書的分類方法；日常路線換成一條未走過的路線；嘗試和不同的人共進(jìn)午餐

（3）嘗試從未體驗(yàn)過的東西或涉獵學(xué)習(xí)不熟悉的知識(shí)、技能（自己補(bǔ)充）

2、潛意識(shí)特點(diǎn)二：需要很多知識(shí)養(yǎng)分，才能不斷重新組織試驗(yàn)。

?措施三：平時(shí)多積累知識(shí)，對(duì)問題多進(jìn)行有意識(shí)地思考。

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