每天使用1%的時間,進步1%,成為1%的人。
沒有記錄就沒有發生。
2018.10.7 晨間日記
就寢11:40,晨起6:50
昨日午休/冥想:40min,
要想過的快樂,人生要做減法
【今日感想】
跟家人,朋友,好幾個人說過,這是三年以來過的最輕松的一個國慶假期。特別放松,不緊不慢,按自己的流程走。原因竟然是因為物流放假, 4號貨才送到,這樣,反而可以集中工作啦。
【今日三只青蛙】
1.工作:友肌,眼貼,大師下單,發臨時加單。
2.效能:番茄工作表(下單)間隙+蝌蚪(流利說)
3.休閑:晚上7:00友能量舞蹈第一次課程。
【第一個90天目標?】10.1-12.31
1、學習:英語流利說和堅持星球打卡。
11月份Steven的ppt課程,太期待。無比感謝龍兄送的這個國慶彩蛋。
2、重組精英團隊,打造有溫度和愛的大家庭。
3、堅持:易效能12個好習慣(運動&整理&omnifocus)
【昨日收獲】
小確幸:
之一:中午嘗試做了黃花魚,第一次做大黃花,川同學特別喜歡,整整吃了一條,叫我魏大廚[壞笑] ,媽咪:你負責賺錢養家,負責貌美如花,簡直人見人夸!愛瑪,俺滴神,一條魚而已啊……不過,內心仍然是竊喜?得意洋洋。
晚上想再接再勵,要做個拿手的紅燒肉,其實這兩頓飯次序應該調一下,中午肉,晚上魚,更健康,奈何中午沒買肉。
結果肉快要熟的時候,看了一會兒手機,不知不覺入迷,徹底糊了,哎,不經夸啊……,沒辦法,將就出了中午多做的。
之二:川下午上課回來,急呼呼說沒時間吃飯,晚上要給小伙伴們做個培訓:如何學習加方課程?親,題目好大,從哪入手,表示懷疑。看他認真的準備資料,寫了文稿,晚上一本正經在微信群里講完,用了龍兄私房課上學到的報站和總-分-總的方式。問他:覺得講的怎么樣?他說,特別有收獲。那就對了,教,是最好的學。
【昨日好習慣打卡】
?工作清單:番茄工作表
?早清單:晨間日記?晨起清單10項?更早、樊登簽到打卡。
?晚清單:泡腳、穿通絡襪,貼眼貼,偷懶未護膚。
【感恩分享】