一、年度問題

1、請列出2016年十件最重要的事情，依重要程度排序。

1- 做完職得你來活動，整體能力的提升，從小白變成一個管理者角色

2- 換了新工作，從客輪公司跳出來到了十習

3- 遇見了Niki，看到學到很多，能彼此喜歡，真的很好

4- 熊給了很多機會，也提點了很多，個人成長比較大

5- 換了新房子租住，開始有了生活的部分。和詩薇一起住很開心，還有一一呢

6- 眼界打開了很多，通過NDtalk認識接觸了很多其他優秀的人

7- 和爸媽的關系和解了，找到了比較柔和的相處模式

8- 家里建了房子，爸媽可以安心下來，沒那么焦慮了

9- 有外部的人想挖我了，個人價值感有傳遞出去，有了市場價值

10- 劉一直在，我的任何決定都支持

2、請列出理想伴侶的十個條件，依重要程度排序

1- 白白凈凈，看上去干凈舒服，實際上也很干凈

2- 身高不低于170cm

3- 本科以上學歷

4- 對我很好，愿意對我噓寒問暖

5- 有自己的想法，大氣果斷

6- 有自己的一門愛好，很會玩，玩得很好

7- 懂得幽默。

8- 不媽寶，能獨立自在的生活

9- 對工作生活有熱情

10- 對我的家庭和生活習慣接受度高

3、請列出2017夢想清單的前十個項目，依重要程度排序。

1- 確定自己的職業方向，找出擅長點

2- 培養出一門可疊加增長的愛好+技能：畫畫

3- 提高自己的市場價值，通過個人品牌打造，傳遞出去

4- 拓展人脈資源，增強人際黏度

5- 找到男朋友，一個相處舒服的人

6- 能存到一筆錢，讓自己有可以周轉的空間

7- 考個MBA，提升自己的同時，認識一群優秀的人

8- 找到屬于我的“復利”增長模式

9- 瘦下來，可以穿長筒襪好看的那種

10-找到一個行為標桿式 的人

二、找出你木馬程序的問題單

1、你現在的主要問題是什么？

工作上面沒有找到發力點，還沒有確定現在是不是應該留下來的狀態。自己的想法究竟是怎樣的？可能是沒有去拓展可能性吧，所以存在著沒什么可選的情況。

2、你最怕誰生氣？

以前是最怕慧生氣，現在呢，沒什么可以生氣的了吧

3、請在自己的微博微信中，將自己的個人簽名截圖，看看是什么？

元氣滿滿。（不遂我心不勉強，不求名來名自揚）

4、詢問身邊是個跟你很親近的人，問他/她你最常說的口頭禪。最常跟人說自己過去的“創傷、悲慘經歷”（詳述你怎么說的）？

（未完成）

5、寫下你最喜歡的歌曲中哪一句歌詞，你印象深刻、戲劇對白、書或者網絡上的座右銘。

看到了你的翅膀。

做著做著就哭了，哭著哭著就笑了。

6、你記得你爸媽曾經說過哪些話或做過哪些事情你印象深刻？

砸鍋賣鐵也要供她上學。

午餐回來送雞腿，雞腿上面是帶有飯粒的。

7、寫出你最討厭怎樣的人或是你討厭身邊的人做什么樣的事？請至少寫出三種（無上限）原因？

最討厭斤斤計較敏感的人。

1-相處起來心太累，得小心過濾思考每句話避免戳到TA

2-本來簡單的事情，可能過度想象發揮，變成很復雜的事情

3-沒有辦法好好徹底性的溝通，會積壓很多問題矛盾

8、寫你最煩惱、擔憂、恐懼、害怕、被局限的事情，請至少寫出三種（無上限）+目前的你人生問題。

沒有找到自己明確的興趣點

沒有找到職業發展的方向和軌跡

在廣州的生活不幸福，以后很難高質量的生活下去

過敏和身體不好

思想會變遲鈍，行動會變遲疑

不知道什么時候才能遇到男朋友

9、你寫下自己有哪些特點（缺點）哪些地方需改善？這樣想法形成了你的哪些優勢？造成了現在或過去哪些問題？

好的方面：

有好奇心，愿意學習：學習力比較強，執行力也比較強。

對人和善，不希望和人有直接沖突：人緣還行，被接受度高。

待改進的方面：

有些摳：該有的投資沒有

自我束縛：思維局限性大，給自己設了很多條條框框，局限了可能性

沒有計劃：沒有攢到錢，也沒有想好要怎么積累性的往前走，沒有追求“成長率”。

10、寫下你此刻對“生命”這兩個字的第一感覺，第一畫面。包括：健康、幸福、愛、快樂、金錢……的第一感覺。

生命：新生兒，一股生機鋪面而來。

健康：生命力，朝陽下草地邊跑步的人

愛：暖心，兩手圍成的心形

快樂：多彩的，洋溢著笑臉陽光也很燦爛

金錢：自由，一堆銅錢堆在那里

11、第一直覺列出你人生的十大傷痛事件，依傷害程度從最大到最小，你的感覺？對你造成哪些影響（正、負）？

1-奶奶離世，一直哭，眼淚停不下來，失去了一半的笑容

2-爺爺離世，眼里都沒什么淚，只是呆呆的，握著他的手

3-慧的離開，世界觀崩塌，人生變黑暗

4-被媽罵得好難聽，覺得自己一錢不值

5-去大學報到的路上，以為去到的是一個很破很差的學校，腦袋磕玻璃，默默流眼淚

6-努力了，也沒有選上輔導員，坐在老哥對面哭

7-想通了和大和分開，不再見面

8-身體出現問題慢性病，以為沒有辦法治好（后來好了）

9-大學時的好友，都一個一個沒有了聯系

10-小時候在家爸媽都在外地，三姑六婆一起當我面數落我媽的各種不是

12、你父親、母親、兄弟姐妹（獨生子女議題）、同學、老師、最好朋友（包括過去的最好朋友不再聯絡的原因）、孩子、伴侶（包括過去的情人分手的原因），他們說過讓你覺得受傷的話或者做過讓你受傷的事是什么？你當時的感覺是什么？對你現在造成哪些影響（正、負）？

父親：媽媽無道理地罵我的時候，他幫媽媽，不是幫我。還讓我道歉理解媽媽就是那樣的人。

母親：罵起人來就沒有邊界，從根上開始罵我各種不好，沒有任何理性地將是我的錯不是我的錯都算成我的。說得我就是個垃圾、是個狂魔，是一個不應該存在在這個世界上的人。

同學：小弟有一段時間突然不理我了。

老師：高中的兩任班主任都不怎么管我。尤其是雷坤，找了1-4名聊天，找了6-之后的所有人聊天，就是沒有找我聊。我判斷不了，失去了對自我價值的信心，一度沒有了自信。

最好的朋友：因為認知不同，H跟我決裂了，不怎么再聯系了。這個確實是很傷心的，當時是已經覺得她是比我爸媽更重要的人，可以跟她去闖世界的。

情人分手：不想再患得患失，不知道未來發展的狀態下待下去了。

三、找出你金錢木馬程序的問題單

1、你想要什么，但是覺得很貴？你的夢想是什么，你覺得你的夢想很貴嗎？

想要蘋果電腦、機械鍵盤、kindle、很多紙質書、漂亮衣服、面膜化妝水、一雙夏天百搭的鞋子……

夢想是成為一個有趣的人

很貴的，首先得財務自由，其次，得有富余share給大家

2、你為何想要這個？

電腦、鍵盤可以更好的辦公

kindle、很多紙質書是自我提升看書用

漂亮衣服、面膜化妝水和一雙夏天百搭的鞋子，是讓自己的顏值提升，漂漂亮亮的。

3、你有了這個之后，會為你創造出怎么樣的“價值”？

電腦、鍵盤：提高工作效率，提高工作的舒適度

kindle、很多紙質書：提升自己，打造競爭力

漂亮衣服、面膜化妝水和一雙夏天百搭的鞋子：外形也具有一定競爭力

4、你有了這個之后，生活會有怎樣的不一樣？

電腦、鍵盤：可以背著電腦走了，手打字不會太累太痛了

kindle、很多紙質書：可以看到很多想看的書了

漂亮衣服、面膜化妝水和一雙夏天百搭的鞋子：會讓大家更喜歡更接受我，自己也會有自信很多

5、如果你所能為這付出的“不覺得貴”的價格與實際價錢的差落部分，你能不能創造什么可能的產值大過這個差距？

如果拿去做課程學習之類的，存在可能會效果更快速的情況。

6、如果不通過金錢，能否透過其他的方法得到這個（或是類似）你想要的（感覺）？

硬件的部分現在也是有基礎的，以上都是加分項。

有趣主要是自我能力上的提升，有錢可以讓實現方式變更多，自己的選擇不會受限。

7、如果你將來負債，你覺得會產生哪些問題？

會生活很多選項受限，每天沉浸在摳門算錢中。把自己活成了一只龜。

8、如果你將來身無分文你覺得會有什么樣的問題？

只能待在原地，不敢動。保持既有的狀態，不敢有調整。

9、如果你將來成為億萬富翁你覺得那時候會有什么樣的問題？

可能會因為錢多縱欲一段時間，想要達成的物質夢想都實現了，會空虛。

10、你覺得自己很難成為超級有錢人的愿意是什么？

對錢的欲望不夠強烈。

11、你覺得自己如果變得很有錢你會遇到什么問題？

會迷茫，需要找到下一層級的目標。

12、你覺得賺錢容易嗎？

不容易，得找到自己的賺錢方式，每個人都不一樣。

13、你是否有這個木馬程序：錢是有限的，要省著花？

有，平時生活中會比較摳。做其他事情的時候，會比較猶豫。

14、你是否有木馬程序：為了省錢，寧可多花時間

有。在生活中買東西，就會像可能網上更便宜之類的。

15、你是否有這個木馬程序：付款拖到最后一天

有，不過不嚴重。之前有試過不小心忘了還信用卡的時間，現在已經基本都提前付了。房租就會按點交。

16、你花時間在關注什么？

真的看時間的話，其實業余在日劇、海賊王、減肥養成的訊息、得到。工作上：零碎的事情。

17、你把時間花在哪？

真的看時間的話，其實業余很多時候都是在看劇吧。工作上很多時間都在整七七八八的事情。

于2017年4月7日