自從有了第一次嘗試,相信我,你一定會和我一樣,有第二次、第三次……
簡單易學,營養美味。趕緊來分享一下,所謂“獨樂,不如眾樂”。
第一步 ,解凍清洗。
因為我每次買的都是冷凍帶魚,先拿出來自然解凍,兩三小時即可。
1. 解凍后清水沖一下。
2.中間段魚肚部位一定要剪開,里面黑色的一層一定要全部弄掉。否則會影響口感。
第二步,佐料拌勻。
準備生姜、蒜子、胡椒粉、料酒、醋、醬油、食用鹽。
1.加入切好的生姜、蒜子,一勺醋,一勺醬油、三勺料酒,撒一點胡椒粉,食鹽根據個人口味加入。拌勻、腌制20分鐘,10分鐘左右時攪動一次,確保所有魚塊入味均勻。
第三步,大火上蒸。
1.蒸前清洗腌制的帶魚,提高顏值。
2.等蒸鍋水冒熱氣了,將盤子放入鍋中。
3.大火蒸8-10分鐘,足矣。再燜一兩分鐘。
第四步,增色提味。
1.從蒸鍋取出盤子,倒掉里面的魚汁水
2.放一點蔥、姜,再淋一層熱油。
最后,端上桌,和家人美美的享用吧!
聞其香,心曠神怡;嘗其肉,回味無窮。
悅己悅人,何樂不為?