不論怎樣的夏天，總是一年比一年的熱。今夏尤為熱辣。三伏的天似火蛇，吐著尖長的信子，吞噬人間。城，便成了一座熱城。
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渭北的伏天最鮮明的特點是高熱不退。無雨無風(fēng)又少云，到處白晃晃的光，人畜難藏。
城里，高樓上宅伏著，一整天空調(diào)“呼呼啦啦”的嘶鳴，風(fēng)扇疲乏地轉(zhuǎn)，像老態(tài)的黃牛磨磨嘰嘰地走。鄉(xiāng)下，也不見得解熱，老母親打電話來說再沒有比今年更熱的天了。
手摸到的東西都是熱的。為解熱，晚上買了個大西瓜，切開，卻發(fā)現(xiàn)瓤是熱乎的，吃上去都沒有多少脆氣了。坐在沙發(fā)上，屁股底下一會就潮濕，四肢盡可能伸展著還比較舒服，因為打彎處就是汗。所以，玩手機要適可而止，不然胳膊肘彎處會生熱痱子。
天熱人燥，極度不想吃飯。人不自覺地就瘦了幾分，連家里的花草也受不住高熱蒸熏死去幾株。若果說某地?zé)崴懒巳耍蚁嘈庞姓娴模?/p>
三伏天，暑邪侵襲，身上濕熱黏黏，人頗不清爽。
想除濕除熱，不妨吃一些“苦”，能起到增強食欲、促進消化和清涼敗火的作用。比如苦瓜。涼拌、爆炒都行，初嘗會覺苦，多吃才得味。大口咀嚼，竟有一種苦盡甘來的感覺，而后再食其他菜肴，更有滋有味。
還可以泡一壺山楂龍須茶或者菊花茶，一片山楂，一撮新鮮玉米須，加冰糖隨意，熱水沖泡，飲上幾天，濕毒減除。
有時熱得人發(fā)慌，就貪涼，圖那一涼之快，反而弄壞了身體。那就以毒攻毒，來點辛辣的。“冬吃蘿卜夏吃姜”說的就是這個岔口。正是鮮姜欲上市。每天早上吃幾片，寒濕之氣逼出。芫荽絕配線辣子，切碎碎來一盤，生津發(fā)汗，胃口自然大好，順帶除去身體里的冷氣。
晚飯后，蟄伏的人陸續(xù)走出空調(diào)房或運動或納涼。步行到就近廣場，騎電動車也可以到環(huán)路上去找風(fēng)吹，自駕車更能跑遠一點，一家人帶上吃喝玩樂的，郊外夜涼加野餐能有非常不錯的氛圍。
喜歡鍛煉的，堅持不懈。俗話說:“冬練三九，夏練三伏。”晚飯后跑步組，騎行隊，暴走團如火如荼，不見不散。中心廣場上，公園里，一如既往地?zé)狒[。大媽群，街舞隊，旗袍秀，水兵舞，雙人舞，國標(biāo)舞依然熱火朝天。雖然跳不了幾曲，滿臉熱汗，但裙裾飄動，腰肢舒展，精神愉快，渾身輕松，不亦樂乎！
苦夏不苦，熱城，人不怕其熱。苦夏，怎一個熱字了得！
2
夏日不逝，酷暑長在。陰陰夏木，郁郁青山。風(fēng)景尚存，綠意盎然。
人生的苦夏，苦澀的汗，沒有一個人的天，我們都曾身處三伏。最難熬那些酷熱，那些悲傷和孤獨的時間。
往事不可追，來路不能明。我們懷揣著夢想前行。走過烈烈夏日，冒著赤日炎炎。路上，一棵大樹撐冠而立，灑下一片清蔭。我們就像見到沙漠的綠洲，不再是扔在岸邊的一條旱魚。
苦夏，我們不哭不鬧，戀在三伏。苦是該吃的，無可替代。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。那樹那花，經(jīng)年累月沐風(fēng)櫛雨，繾綣春色，風(fēng)韻佳在。我們的皮囊也是受累吃苦，煥發(fā)機能，勇敢的心花怒放。
“何以銷煩暑，端居一院中。眼前無長物，窗下有清風(fēng)。熱散由心靜，涼生為室空。此時身自得，難更與人同。”白居易，深知為人的居之不易，人生悲苦。伏邪本惡劣，心靜自抵抗。歲月悠悠，人不斷堅強。
來日并不多方長，匆匆忙忙。我們的靈魂還在路上，經(jīng)受時光的遺棄和苦夏的煎熬。境由心生，山高水長，后會有期。
浮生未歇，苦夏，怎一個熱字了得！
