姓名:張穎
公司:青島博厚醫(yī)療管理股份有限公司
【反省總結(jié)第72天,始于20180709今天是20180918】
【知~學(xué)習(xí)】
六項(xiàng)精進(jìn)背誦3遍
學(xué)習(xí)并一篇英文文章 (每天的文章價值觀都很契合我的需求)
“Years fromnow, when all the junk they got is broken and long forgotten,” Dad said, “you'll still have your stars.”
展現(xiàn)深沉的父愛與智慧
【行~實(shí)踐】
一、修身:(對自己個人)
1、在keep運(yùn)動半小時 (第五天嘗試腿部減脂,我的天,累的差點(diǎn)吐血)
二、齊家:(對家庭和家人)
1、清理了廚房油煙機(jī)
2、跟愛人視頻
三、建功:(對工作)
大連路pos更換
{積善}:發(fā)愿從2018年7月9日起1年內(nèi)完成365善事。今日0善,累計(jì)43善。
【省~覺悟】
讓好的習(xí)慣堅(jiān)持下去,讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣。
? 看到王曉儒的打卡內(nèi)容,反思自己把注意力放在了很低的層級,精力被太多雞毛蒜皮的小事牽扯,需要重新調(diào)整狀態(tài)和注意力。
? ? 一個習(xí)慣的養(yǎng)成是28天,我還沒有充分完全的利用好精進(jìn)打卡的平臺,來做一些更能提升自己的一些事,應(yīng)該及時修正。
? 反思自己對孩子耐心不夠,她現(xiàn)在正是好奇的時候一直各種問題問個不停,我要保護(hù)好孩子的好奇心,鼓勵她表達(dá)自己的想法,不要盲目將自我的觀點(diǎn)強(qiáng)加給孩子。
【感謝】
1、感謝父親給我調(diào)理
2、感謝愛人關(guān)心和信任
3、感謝自己不放棄自己
4、感謝世間萬物與我鏈接,給我能量