菲菲特別痛苦，因為她媽媽又開始吼她了，雖然她不是家中的獨女，但是父母有什么事兒都愛指望著她，一旦她表現(xiàn)出一點不情愿的時候，媽媽不堪入耳的辱罵就會傳到她的耳朵里。這還不算，她父母還特別愛干涉她的生活，她都四十歲的人了，自己和先生買套房子，她母親還要嘮叨個沒完。最讓她難受的是她媽媽明知道他們沒錢，在他們困難的時候還要逼著她給自己的弟弟出錢裝修房子，而他們買房子的時候則沒人幫助一毛。
我問過菲菲當(dāng)父母讓你這么不舒服了，為什么不拒絕父母不合理的要求呢？可是她卻告訴我她不知道怎么判斷父母那些要求合理，那些要求不合理。
當(dāng)她說這些的時候我腦海里清晰的出現(xiàn)了《歡樂頌》中樊勝美奇葩一家的場景，其實菲菲家的情況比電視劇還要狗血。
菲菲面對自己父母無力拒絕的情況，其實是因為她自己沒有一個界限。
說到界限尤其是人與人之間的界限，很多人都會迷茫。就覺得我畫不出這條線來，你要是說現(xiàn)實中畫條線，比如我們小時候課桌中間的三八線，我很能理解，我不會越過那條線到同桌哪里，同桌一般也不會越過那條線到我這里，這就是我們兩個之間的界限。可是人和人之間的界限怎么能畫出來呢？
其實想確定這個界限非常簡單，就是學(xué)會尊重自己，當(dāng)我們尊重自己的時候，我們也就找到了自己的邊界線。給大家兩個口訣?。?/p>
我好，你好，我們大家都好。
我尊重你，我也尊重我自己！
我問菲菲:"當(dāng)你在上班的時候，你媽媽突然發(fā)瘋似的讓你回家，可是你明知道他們家沒有什么重要的事情，不過是家里水管壞了或者需要買菜了，你會有一種什么感覺？"
“不舒服，被控制！不被尊重”
“你會怎么做？”
“強忍著不舒服去。”
“最終結(jié)果呢？”
“皆大歡喜的少，往往就算我去了，他們也不開心！”
其實菲菲做的第一件事情就是沒有尊重自己，認為我只要委屈了我自己，也許就會得到一個更好的結(jié)果，可實際上是什么呢？
當(dāng)我們違心的去做一件事情的時候，我們的身體語言會出賣自己，我們會不舒服。而別人在拿捏我們的過程中他們也會感覺到不舒服，這個時候就算事情辦好了，對方也不會多感激。有些人甚至?xí)么邕M尺，大家自動腦補樊勝美父母的行為。
其實當(dāng)我們沒有尊重自己的時候，我們也沒有尊重那些給我們帶來困擾的人。因為人家根本不知道自己的要求超過了你的承受范圍，反而會覺得你這人怎么這么矯情呢？
所以人和人的邊界非常容易訂立，當(dāng)你覺得不舒服了，請尊重自己的感受:我現(xiàn)在有情緒了，我不舒服了，我拒絕做這件事情（但是用合理的語言哦?。?/p>
比如說你正在上班你老媽讓你必須馬上回家修水管，這個時候你可以說：“現(xiàn)在單位正忙，下班后我馬上趕回家！”當(dāng)然這是對于一般父母，對于那種二般的樊勝美父母我們還需要做的一件事情就是：“看而不見，聽而不聞！”只是為了尊重自己的感覺，我現(xiàn)在就是不想去，所以我不去。
這個時候有人就會奇怪了，這樣對方很不爽?。∧愣季芙^他了，他會不舒服的。這個怎么可能是你好，我好，大家好呢？這叫自私好不好？
不好!親愛的請聽我繼續(xù)。因為你想的跟菲菲的問題的幾乎是類似的：“父母那些需求是正常的，是可以理解的，那些是不可以理解的呢？”那是我媽啊，我判斷不出來啊！
判斷不出來的第一個原因是根本沒有尊重自己，這和小時候父母根本不在乎我們的邊界有很大關(guān)系。因為中國父母很容易認為孩子是我生的，是我的私有財產(chǎn)，即便你已經(jīng)長大了，你依然是我的，你所有的一切都是我的，我要什么都應(yīng)該。所以從小時候不打招呼拿我們的玩具隨便給其他小朋友玩，到為我們決定交什么朋友，做什么工作，走什么的人生之路，似乎他們都要插一手。結(jié)果很多人沒有邊界啦，而且像是想無法分離的連體嬰，只能那么別扭的生活和順從。
第二個原因則是因為迷信權(quán)威或者利益糾葛，覺得父母說的就是對的，害怕父母說自己不孝等等。
第三拼命想要扮演一個好孩子，好妻子，好媽媽等“好”角色。可是我們做的到嗎？平心而論我們做不到的！既然做不到違心的強迫自己，最終只能導(dǎo)致自己的崩盤??！自己有情緒了，忍著，壓著，最終火山爆發(fā)導(dǎo)致了一個我不好，你也不好，大家都不爽的結(jié)局。
那么當(dāng)我尊重我自己，做真實的自己，而無法顧及對方的時候，對方不爽了，這是誰的問題？我的問題嗎？不是?。∥液芎?，不好的是他！他不好了，他有問題了，他自然要解決，要改變啊！
這真的不管我的事兒的，可是如果我非要扯到我的身上，認為這是我的問題。其實這就是我越界了，我想去解決本不是我的問題，我有這個能力嗎？沒有的。
自己的事兒，自己管，盡量管好。
別人的事兒，管不了，可提醒！而最終的決定權(quán)在人家！
老天爺?shù)氖聝海懿恢?，接受?/p>
繼續(xù)用媽媽大吼讓菲菲回家這件事情。媽媽家水管壞了！這是媽媽遇到的現(xiàn)實問題。這件事情就菲菲能解決嗎？亂講！她有爸，有弟，干嘛一個女孩子去呢？當(dāng)菲菲不去的時候，這個問題就解決不了嗎？瞎說，她媽可以給物業(yè)打電話，可以給門口小廣告打電話，菲菲又不是水管工！
可是菲菲老媽因為菲菲不去生氣了，不開心了，有情緒了。這個時候菲菲是尊重了自己，難道就不能尊重媽媽了嗎？能，接受媽媽因為自己不去而有情緒了，這就是對媽媽的尊重。這個時候，其實菲菲就成了媽媽的他人，他們之間就建立了一個邊界。這個時候恰恰就做到了，我好，你好，我們大家好的結(jié)局。
