不交作業(yè)的時候,有一種罪惡感。

這個月已經(jīng)違規(guī)兩次了。

最后一次機會,其實已經(jīng)是等于沒機會了。

這個月心緒不靜,雜亂無章。有些不好的事占據(jù)了大腦更多的空間。

大腦其實就是一個固定的衡量的容器,每個人的大腦都不可能只裝一樣東西。只是看你如何把這些東西分布在你的大腦空間里,每樣東西該占據(jù)多少空間,這個需要技術。

比如說,你喜歡一個人,那么你的大腦里就會有更多地方被這個人占據(jù),你就會把其它東西丟在一邊,甚至忽略。

比如說,你經(jīng)濟上出現(xiàn)了危機,在你大腦里占據(jù)更多空間的可能是你如何去改變。

比如因為某些事心情不好,壞情緒會占據(jù)你大腦里更多的空間,使你看不見快樂的事物,沒有心情去做其它重要的事。

把所有的事,無論大事小事,緊急的事不緊急的事能夠在大腦里各自為營,并且有條不紊的到某個時間就處理某件事,這確實很考驗一個人的智慧。

尤其在你當下的生活中出現(xiàn)一些無法解決的問題,并且很重要的時候,就更需要一種力量能夠讓你靜下來,去思考該怎么做。

心靜需要修煉,不是說你想靜就能靜下來的。

什么是修煉?就是一邊修一邊練習,這中間有個時間的沉淀的過程,不容易,但很值得去做。

總的來說,需要認知力,自控力和意志力。

認知力就是你能意識到自身所面臨的問題。

自控力就要搞明白自己要什么,不要什么,該做什么,然后去控制自己。

意志力就是堅持,意志力就像肌肉一樣可以通過練習會變得越來越強。

最難的是認知力,需要不斷的大量的學習,才能把知識串聯(lián)起來,才能通過更多角度來觀察自己,從而更好更快的解決內(nèi)在的自我沖突。

小時候,我們需要別人的鼓勵和引導才能走到正確的道路上來。成年以后,就得自己具備這種能力,當然有良師能夠引導和啟發(fā)會更好。

每個人的覺悟的早晚其實取決于你遇見的人或者事。

所以說,無論怎樣,多走出去,不是壞事。

即使寫不出文字,出去走一圈也許就可以了,

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,825評論 6 546
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,814評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,980評論 0 384
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 64,064評論 1 319
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,779評論 6 414
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 56,109評論 1 330
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 44,099評論 3 450
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,287評論 0 291
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 49,799評論 1 338
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,515評論 3 361
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,750評論 1 375
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,221評論 5 365
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,933評論 3 351
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,327評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,667評論 1 296
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,492評論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,703評論 2 380

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 意志力是什么? 意志力,就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力。提到意志力,很多人會想到需要意志力的最大考驗莫過于...
    惜她閱讀 3,207評論 0 23
  • 所謂意志力,就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力。 提高自控力的最有效途徑在于,弄清自己如何失控、為何失控 自知...
    毛蟲蟲閱讀 2,709評論 0 19
  • 時維甲午,孟秋之際。秋水時至,朝始不止。乃設矮桌,竹椅,啜茗於廊下。廊外之雨瀝瀝而落,霧靄溟蒙。自茗煙而望似若仙寰...
    李琪琳呀呀閱讀 485評論 0 0
  • 看了一本書的一句話簡介,下載,翻了兩頁紙……二十多章看完了。 太新奇了,我做標記時幾乎都是整段句子復制下來,以下分...
    Daring_dd閱讀 555評論 0 0
  • 7月20日的晚上,媽媽給我們家的小寶貝理發(fā)啦。 小云是我的親妹妹,她現(xiàn)在以經(jīng)半歲了。她是一個圓圓的...
    張宇涵小朋友閱讀 312評論 0 0