這個月已經(jīng)違規(guī)兩次了。
最后一次機會,其實已經(jīng)是等于沒機會了。
這個月心緒不靜,雜亂無章。有些不好的事占據(jù)了大腦更多的空間。
大腦其實就是一個固定的衡量的容器,每個人的大腦都不可能只裝一樣東西。只是看你如何把這些東西分布在你的大腦空間里,每樣東西該占據(jù)多少空間,這個需要技術。
比如說,你喜歡一個人,那么你的大腦里就會有更多地方被這個人占據(jù),你就會把其它東西丟在一邊,甚至忽略。
比如說,你經(jīng)濟上出現(xiàn)了危機,在你大腦里占據(jù)更多空間的可能是你如何去改變。
比如因為某些事心情不好,壞情緒會占據(jù)你大腦里更多的空間,使你看不見快樂的事物,沒有心情去做其它重要的事。
把所有的事,無論大事小事,緊急的事不緊急的事能夠在大腦里各自為營,并且有條不紊的到某個時間就處理某件事,這確實很考驗一個人的智慧。
尤其在你當下的生活中出現(xiàn)一些無法解決的問題,并且很重要的時候,就更需要一種力量能夠讓你靜下來,去思考該怎么做。
心靜需要修煉,不是說你想靜就能靜下來的。
什么是修煉?就是一邊修一邊練習,這中間有個時間的沉淀的過程,不容易,但很值得去做。
總的來說,需要認知力,自控力和意志力。
認知力就是你能意識到自身所面臨的問題。
自控力就要搞明白自己要什么,不要什么,該做什么,然后去控制自己。
意志力就是堅持,意志力就像肌肉一樣可以通過練習會變得越來越強。
最難的是認知力,需要不斷的大量的學習,才能把知識串聯(lián)起來,才能通過更多角度來觀察自己,從而更好更快的解決內(nèi)在的自我沖突。
小時候,我們需要別人的鼓勵和引導才能走到正確的道路上來。成年以后,就得自己具備這種能力,當然有良師能夠引導和啟發(fā)會更好。
每個人的覺悟的早晚其實取決于你遇見的人或者事。
所以說,無論怎樣,多走出去,不是壞事。
即使寫不出文字,出去走一圈也許就可以了,