上海 多云
昨天一位久遠(yuǎn)的朋友聊到他的孩子，高三，已經(jīng)提前通過了專業(yè)考試被某高校錄取了！
他發(fā)來孩子鋼琴演奏，聲樂表演的視頻，初中在省示范中學(xué)，學(xué)風(fēng)很好，爸媽都不在身邊，孩子自律，憑著自己努力輕松地走完高中三年！而且他看上去非常陽光自信！
在那一刻，我的心里出現(xiàn)了一個比較的聲音，想著現(xiàn)在初二的兒，咋感覺一點(diǎn)不省心呢！看到這個負(fù)面念頭，立馬轉(zhuǎn)念，化羨慕嫉妒為祝福！
不省心的娃，昨晚很快完成作業(yè)了。躲在房間里玩手機(jī)，四天來我試著讓他自己去覺察自己情緒下所做出反應(yīng)，說出的傷人，做出過激的動作；想讓他看清自己對應(yīng)世界的方式，沒想到聰明的娃學(xué)…會了去看到別人的情緒模式，就不去從自省。
我火了，憤怒讓我心里的一個聲音特別強(qiáng)烈：我要收拾一下他。
我看到自己一個模式：當(dāng)挑釁出現(xiàn)，我是不愿意往后退的。對著干，擰著來。全然忘記了過去沉痛的代價，這回想起TA一階段時的一個練習(xí)，我?guī)缀跬浟四峭吹捏w驗。
所以現(xiàn)世再讓我體驗一把，跟兒子的對峙，我已不是那個強(qiáng)者，可是倔的像頭牛的我就不愿玩一把太極，累并痛……
最后我輸了。我累了，我選擇離開，一個人午夜在路上走著，很想買醉，又不敢醉了，醉了也只是傷害自己！走到24小時便利店，買了兩個冰激淋給自己降火，這算是對自己的懲罰？明明知道不能吃啊！
回來時兒子入睡了，想著今晚的對峙是否進(jìn)入他潛意識，走進(jìn)他房間，想著做清理，可是心里還是堵的難受。待到自己睡下，才覺察到，我希望他看見自己的情緒模式，結(jié)果我又上演了一遍反面教材。
想到老師一句話，自己也釋然了，“沒有烙印這一回事”，通過情緒表達(dá)，把內(nèi)隱記憶變成外隱記憶了。好吧！安慰自己好好睡覺。
好吧！自身修為不夠，還是好好修自己！想要孩子成為什么樣的人，先讓自己做到。
