Sep·每周復(fù)盤(pán)·Week1

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【是日金句】

沒(méi)有一勞永逸,永遠(yuǎn)要重新開(kāi)始,重新進(jìn)入動(dòng)蕩,重新尋找,重新贏得歡喜.


【復(fù)盤(pán)期間】

Aug.28th to Sep.2nd

【周計(jì)劃完成情況】

1.Sep 21天晨間陪伴成長(zhǎng)計(jì)劃 第三版Final?

??

2.Sep plan ?

3.家庭日·周末肥娘家陪伴粑粑麻麻?

4.8月趁早App項(xiàng)目復(fù)盤(pán)一天一個(gè)?

5.繼續(xù)尋找榜樣標(biāo)簽?

6.思考長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)?

7.小巨人互送2018年效率手冊(cè)?禮物?

?

8.七夕?軟裝?

9.8月復(fù)盤(pán)?

???

PS.?代表未完成

?代表完成但未在deadline前如約完成

?個(gè)數(shù)代表拖延了幾天完

【晨間成長(zhǎng)計(jì)劃完成篇】

?朝夕打卡

平均在5:30左右起床。一日起晚、06:00左右。

PS.安排好時(shí)間并且高效完成、保證睡眠時(shí)間、才能確保早晨起床時(shí)間。

?喜馬拉雅音頻

1.好好說(shuō)話第二季:

【飯局】:馬東:什么樣的人在飯局上最受歡迎?

【飯局】:馬薇薇:在陌生人的飯局上該如何活躍氣氛?

【飯局】:胡漸彪:在不同的飯局中、如何正確地點(diǎn)菜

【飯局】:邱晨:遇人勸酒、如何不傷和氣地拒絕?

【飯局】:康永哥和馬東老師的獨(dú)家做東技巧

2.Ayawawa情感私房課:

a.離婚的女生怎樣完成心理建設(shè)、重新找到幸福

3.開(kāi)講啦

馬云:今天你不做規(guī)劃、15年后你一定很倒霉

4.77音頻:

·版權(quán)意識(shí)和30天的換新小計(jì)劃

·Photoreading超速閱讀的分享

5.行動(dòng)派:

·十個(gè)方法、讓你的人生比現(xiàn)在有趣10倍

?晨間日記

(三件事:成功、感恩、反思)

?早安英文

a.學(xué)了這么多年英文、你今天倒是用英文表個(gè)白啊

b.The year of the Rooster?雞年的雞它是只公雞

c.只知道「ass」是屁股?今天學(xué)會(huì)用它幾表達(dá)強(qiáng)烈的情緒!

d.9月福利學(xué)習(xí)營(yíng)報(bào)名!

e. 霉霉新歌榜強(qiáng)勢(shì)屠榜、我聽(tīng)了也想寫(xiě)歌diss全世界了!

?美顏季

趁早App·微小改變大不同

第二課 肉毒素 | 一針就變小V臉

第三課 玻尿酸(上) | 真假玻尿酸大科普

第四課 玻尿酸(下) | 立竿見(jiàn)影實(shí)操課

第五課 超聲刀 | 不動(dòng)刀就可以抹掉歲月感?

?職場(chǎng)季

趁早App·職場(chǎng)季

第一課:趁早職場(chǎng)季宣傳片

第二課:女性職業(yè)成長(zhǎng)黃金法則 | 職業(yè)成長(zhǎng) 走出自我設(shè)限

第三課:女性職業(yè)成長(zhǎng)黃金法則 | 第一份工作真的很重要嘛?

第四課:女性職業(yè)成長(zhǎng)黃金法則 | 職場(chǎng)前五年需要有規(guī)劃地折騰

?大姐不知道

a.美顏季宣傳片2

b.趁早Party 趁早手賬之神

c.2018效率手冊(cè)

d.女人30歲后什么最重要?

e.我要和喜歡的一切在一起

?每日閱讀

《人生效率手冊(cè)》

P61-191

【碎片時(shí)間篇】

??小巨人復(fù)盤(pán)&讀書(shū)筆記

??行動(dòng)派音頻:改變我人生的就是這5本書(shū)(上下)

??大V姐夫直播:

·15天祛痘的終極秘訣

·7天祛黑頭、15天收縮毛孔

??查看趁早App·90天女人必修課件計(jì)劃

??清空便利貼碎片事件

??招行信用卡還款

??公眾號(hào)文章

1.和你在路上的每一天、都是情人節(jié)

2.七夕排隊(duì)秀恩愛(ài)?你可能模糊了愛(ài)情的本質(zhì)

3.創(chuàng)意挑戰(zhàn)9月

4.早上第一杯水喝什么、原來(lái)幾十年都喝錯(cuò)了!

5.21克拉氧氣公眾號(hào):如果給你188塊錢(qián)人民幣、你會(huì)怎樣過(guò)一天?

??行動(dòng)派77音頻:

1.你是否有想過(guò)讓你和父母都做回彼此原本的角色

??梳理職場(chǎng)個(gè)人優(yōu)秀的品質(zhì)

??整理8月最后一個(gè)周末圖書(shū)館主題閱讀(思維導(dǎo)圖)的書(shū)單以及學(xué)習(xí)工具

??刷大姐微博

??整理微博關(guān)注人

??人才網(wǎng)刷新簡(jiǎn)歷

??得到App·李翔知識(shí)內(nèi)參(9月1號(hào))

??羅輯思維音頻:只內(nèi)向關(guān)注自己的價(jià)值增長(zhǎng)

【重建秩序篇】

1.趁早App復(fù)盤(pán)1碎片保養(yǎng)秘籍

2.趁早App復(fù)盤(pán)2&3

「變有錢(qián)清單」&「關(guān)于如何變好看」

【小確幸篇】

1.小巨人七夕送大雞腿

2.風(fēng)七夕的祝福以及送來(lái)她談戀愛(ài)的好消息

3.A先森大連出差肥來(lái)給買(mǎi)的大魷魚(yú)和魚(yú)片

4.A先森給零花錢(qián)

5.1號(hào)線地鐵看到紅色跑道設(shè)計(jì)的地面

6.小巨人對(duì)于面試給與的鼓勵(lì)

7.喝茶不舒服晚餐老公帶我去喝粥

8.買(mǎi)到新鮮的西梅次

9.得到兩瓶大V姐夫家的防曬噴霧

10.A麻麻給帶的餃子、A先森給帶的玉米、周五晚上肥娘家路上也有飯飯次

11.收到泰國(guó)前方老公同事幫忙帶回來(lái)的椰子油、護(hù)齒行動(dòng)繼續(xù)

【Mr.A &Ms.T sweet home養(yǎng)成記】

??婚后第二個(gè)七夕:南音食堂、淮揚(yáng)菜、牽手走過(guò)伊勢(shì)丹十字路口的3D斑馬線、聽(tīng)街頭樂(lè)隊(duì)的演唱、逛優(yōu)衣庫(kù)、A先森買(mǎi)M記新地給我次

??溝通交流職場(chǎng)以及面試后彼此的想法

【自我成長(zhǎng)篇】

?寫(xiě)作輸出開(kāi)始嘗試10000小時(shí)定律、使用番茄鐘記錄

?晨間計(jì)劃將最困難的事優(yōu)先安排、注意優(yōu)先級(jí)順序

?周計(jì)劃加入deadline

?9月晨間計(jì)劃梳理明確的晨間時(shí)間段、每天多活出8小時(shí)、與人生賽跑

?梳理職場(chǎng)專業(yè)課程清單、按照當(dāng)前需求、排出優(yōu)先級(jí)去充電

?認(rèn)真對(duì)待每一件小事

【變好看肉體篇】

生理期后的第一周、運(yùn)動(dòng)量適中。不算多。

【理財(cái)&金錢(qián)篇】

1.購(gòu)入前仔細(xì)思考未來(lái)的使用率和需求度、要做到物品精良、每一件物品和課程都可以讓自己怦然心動(dòng)。

【本周書(shū)單】

1.《食貼的節(jié)氣食桌》

2.《放自己一年夢(mèng)想假》

3.《哲學(xué)與人生》

【觀影清單】

1.《壁花少年》

2.《29?1》

【探店清單】

1.Mi·Tea彌茶

2.九龍冰室·奶茶

【種草餐廳】

1.寶月樓

【本周新體驗(yàn)】

1.清晨學(xué)習(xí)大姐的生活方式、煮開(kāi)水泡茶專注寫(xiě)作

2.forest軟件可以設(shè)置不同專注時(shí)間、并且不同專注時(shí)間種出的樹(shù)不同

3.下載紅豆Live

【本周最佳】

1.奶奶回老家和舅爺相聚

2.梳理本月專業(yè)課程充電清單

??【本周思考

1.任何事情、都需要注意planB的安排、以便應(yīng)對(duì)突變讓自己不慌亂

2.一步一步走穩(wěn)當(dāng)、要篤定、要自信。專注自己的成長(zhǎng)、不盲目跟風(fēng)和對(duì)比。

3.本周拖延癥嚴(yán)重、需要注意專注高效、同時(shí)改進(jìn)時(shí)間的安排。

4.學(xué)習(xí)方面、加入預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)、讓學(xué)習(xí)更好得形成一個(gè)閉環(huán)系統(tǒng)。

5.本周運(yùn)動(dòng)量不多、下周需要調(diào)整、肉體和性格共同決定命運(yùn)。

??【下周計(jì)劃】

1.復(fù)盤(pán)1-3月關(guān)鍵詞

2.繼續(xù)尋找榜樣目標(biāo)

3.趣人人設(shè)

4.職場(chǎng)專業(yè)課充電8節(jié)課

5.運(yùn)動(dòng)變好看

6.每日晨間計(jì)劃&晚間計(jì)劃

7.2018年大方向梳理

8.繼續(xù)學(xué)駕照

9.蜜月計(jì)劃


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九月很美、一起向前?

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