【周檢視】 20170925～20170930
三個目標完成情況
1，目標:運動每周超過200分鐘
? 實際:71分鐘，差距原因:本周工作原因，每天加班到22:30以后才下班回家
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2.閱讀，目標:平均每天半小時并輸出讀書感悟，實際:本周收獲很少
3.自律:堅持早睡，電腦桌面和房間整潔
事業
本周周日思想覺醒了
財富
用“網易有錢記賬”記錄自己的收支情況
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健康:本周都早起，但沒有早睡
運動 跑步2次，共6公里
圖片發自簡書App
娛樂休閑
看了使徒行者2最新，
??家庭
和爸媽電話聯系各1次，媽媽很支持自己的真實想法，媽媽真的很愛我
社交
和老友電話
目前常規
個人成長
本周心態調整，效率有所恢復
有意識自己的狀態，逐漸調整
聽了Angie，彭小六的直播課，還有弗蘭克，飛魚船長的分享，收獲很多，報名了他們開的下班后賺錢的課程，10月23日開課
?效能/自我實現
?早起? 7/7
晨間日記 7/7
早睡7/7
進步
1.開始恢復積極主動了
2.工作問題逐漸開始解決
反思
本周晚睡早起，晨間日記，早起打卡，跑步2次，工作心態調整，需要反思和改進工作中的問題，合理安排生活和工作，二者要平衡，
【下周】
【工作】
1.1號配合加班
2.2號同事婚禮
3.3號回家
4.6號音樂會
5.7.8號做文件
6.
【易效能】
1.堅持早睡早起
2.堅持記賬，記錄時間，晨間日記，桌面整潔，房間整潔，自律自由
3.堅持運動，堅持學習，
