聚焦價值,減少內耗,自我管理助力高效成長

參加這次復訓,內心是充滿期待的。
第一次學習的時候,開始時熱情也很高漲,但隨著學習內容的增多,漸漸有些跟不上節奏了,再加上工作職責面臨轉型,工作上面對新的挑戰,在課程上投入的精力有些不足。最終,整個 CEO6期課上完了,效果不如預期。
希望通過這次復訓,把自己這兩年在自我管理上的各種問題、困惑解決掉,能真正地系統性地打能。
另外,雖然永澄老大多次強調社會化學習,但自己在之前的學習過程中,一直傾向于自己學習、自已自足,也不太重視輸出。結果學完之后,用于自我管理,夠強夠用,能保持一定效率的成長。但發現要用所學內容幫助其他小伙伴,有些力不從心。這次希望能從教學者的角度重新學習,學了不僅自己用,也能用于影響身邊的人,提升他人價值,踐行“利他主義”。

自我管理與個人成長&目標與手段

自我管理是個人成長的手段。個人成長是從價值現狀到價值目的的變化過程。自我管理可以達成更高效的個人成長。
既然自我管理針對的是價值的高效變化。自我管理下的各子系統也應針對價值。目標管理解決價值變化的方向和范圍。知識管理讓價值變化更高效。行動管理確保價值現狀到價值目標的變化路徑的達成。情緒管理是為了減少內耗,助力價值變化。

管理者思維的 PORT 模型和 GROW 模型

執行者思維就是拿到一件事情,不問目的,直接就做。很容易陷入一個大坑:手段目標化。比如。。。為什么會這樣?不知道目的,有點時間不知道干啥,于是給自己安排點事情干,讓自己顯得很努力 。用戰術上的勤奮來掩飾戰略上的無能。

管理者思維則相反,凡事問目的、問意義、問目標、問成果,最后才是任務。而 PORT 模型和 GROW 模型則是培養管理者思維的好工具。

PORT 模型,目的-目標-成果-任務。拿過來一件事,先問自己4個問題

做這件事的目的是什么?還有么?
做這件事的目標是什么?還有么?
做這件事要達成什么成果?還有么?
為了達成這些成果,要做哪些任務?還有么?

通過上面的4個問題,弄清楚要做的這件目的、意義、目標、成果,再來通過成果分解出具體的任務,可以真正搞清楚為why(為啥要做)/what(做什么)/how(怎么做)。讓我們的行動有的話矢。確保我們一直在做的是正確的事。

GROW模型,現狀-目標-方案-行動。在價值變化的過程中,在個人成長的道路上,先給自己定準位置,精準目標,找出現狀與目標之間的差距,再來制定方案,根據方案采取行動。

PORT 和 GROW 模型的交叉點在于目標。

關于價值

價值 = 相同的時間 * 不同的行為
價值變化分為價值積累、價值轉化、價值交換

學習自我管理與個人成長蠻久了。對于行動管理、時間管理、知識管理、習慣管理、情緒管理都有一定的認識。但總是感覺各個環節是孤立的,有些散,有時候是為了學習系統而學習,并沒有清晰地認識到各系統的意義。套用 PORT 模型來看,就是學習 XX 管理這個事情,用執行者思維上來就學,而沒有搞清楚 XX 管理的目的是什么。

站在價值的角度看自我管理、個人成長。有種豁然開朗的感覺。既然自我管理針對的是價值的高效變化。自我管理下的各子系統也應針對價值。目標管理解決價值變化的方向和范圍。知識管理讓價值變化更高效。行動管理確保價值現狀到價值目標的變化路徑的達成。情緒管理是為了減少內耗,助力價值變化。

自我管理目的的再認知

最近一直困惑于一個問題,作為一名技術向人員,在自我管理這種軟技能上持續投入如此的精力,到底值不值。在這個時間點上,在自我管理這方面,足夠完成日常工作。同樣一份時間,放到自我管理或者是專精領域,到底哪個值?
之前一直覺得放到專精領域值,因為能提高收入。把時間全投入專精領域(技術+管理)的深入,每年10W+的收入增幅是保底的。而自我管理領域,投入了如此多的時間與精力,看不到直接的產出。
問題關鍵就在于,之前只是直覺地感覺到自我管理有牛逼、很高大上,加上之前深受拖延癥困擾,我需要自我管理來保證自己的工作、生活不出問題。但并沒有把自我管理與價值產出關聯起來。也就是說,之前我認為自我管理是一種需要持續投入時間精力用來保障工作、生活不出問題的方法,本身并不能產生價值。

我一直把自我管理當成是不讓自己進入負價值的“防御手段”,而不是讓自己正價值高效積累的“進攻手段”。

帶著這種有偏差的認知去學習自我管理,自然是內耗重重。當 ceo 或各種訓練營的作業與工作上的任務一沖突,本能得會傾向于工作,因為工作能賺錢且讓自己升值。而自我管理“只不過”是個讓自己不出問題的工具而已,時不時的學一學,不出狀態就 OK 了。這種認知導致學習的過程總是因各種原因被打斷,工作、健身、朋友等等。結果就是學了一兩年,花錢報了不少課,因為自我注意力的缺失,學習效果大打折扣。

現在認識到,自我管理是為了讓價值變化更高效。它跟你在專精領域的投入目的是一致的,都是為了價值積累。認知的更新讓我找到了自我管理與自身工作的結合點,減少了內耗,掃除了一些障礙,為今后的高效成長打下基礎。高效=能量足+績效高。此次認知更新解決了能量方面的問題。

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