家庭讀書日記——大雪紛飛

————— 2016-12-12 —————

媽咪 05:45

很多時(shí)候,憤怒被認(rèn)為是一個(gè)人故意和另一個(gè)人保持距離的表現(xiàn)。實(shí)則不然,當(dāng)一個(gè)人憤怒時(shí),他是在表達(dá)某種需求,是為了自己和另一個(gè)人的關(guān)系重新回歸到平衡狀態(tài)。
當(dāng)一個(gè)孩子因?yàn)椴荒軗碛凶约合矚g的某樣?xùn)|西而生氣時(shí),憤怒的情緒能讓他重新構(gòu)建自我,并且讓他接受這種失落。

爸比 06:27

交換才是硬道理。速成不可能,我們就要去交換,怎么交換呢?就是用你“有的”交換你“要的”。可以用一個(gè)游戲來表述,把我“要的”和我“有的”羅列出來,用我“有的”一項(xiàng)一項(xiàng)換去,最后剩下的我“要的”就要用努力或付出換去,“一分耕耘一分收獲”。如果我什么都沒有,我們還有時(shí)間和精力,只要努力,只要勤奮,機(jī)會總是存在的。

媽咪 06:44

每個(gè)人都會為自己樹立目標(biāo)或?yàn)閷?shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。相信目標(biāo)艱巨的人會準(zhǔn)備更充分,會更努力,會付諸更多行動(dòng)。覺得實(shí)現(xiàn)目標(biāo)輕而易舉的人根本就沒有做好準(zhǔn)備迎接未來的挑戰(zhàn)!然后當(dāng)夢想破滅時(shí)就有可能崩潰了。In a word,為了樹立并實(shí)現(xiàn)目標(biāo),最佳的策略就是用樂觀的方式看待目標(biāo),用實(shí)際的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)!

————— 2016-12-13 —————

爸比 07:18

未知永遠(yuǎn)存在。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,總有一些不知道的東西。李老師把這些未知分為兩層意思。一是要承認(rèn)自己不可能全知全曉。二是要了解未知有兩種:一種是永遠(yuǎn)不能解決的,一種是未來通過努力能夠解決的。要解決這些未來能解決的問題,就要繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。有一個(gè)實(shí)用的策略就是,對解決不了的問題先記下來,然后繼續(xù)前行,等知識到達(dá)一定的積累后,就可以迎刃而解。切記在遇到未知的時(shí)候,不能焦慮,焦慮是導(dǎo)致時(shí)間浪費(fèi)、效率低下的根源之一。

媽咪 07:21

人無論做什么,別低估了成功路上的艱辛,大多數(shù)值得奮斗的目標(biāo)都需要時(shí)間,需要規(guī)劃,需要精力和毅力,想象著能輕而易舉實(shí)現(xiàn)目標(biāo)只會讓你在未來的路上措手不及。輕敵是失敗的配方。

媽咪 07:26

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟
目標(biāo)具體化,具體做到什么能使你自始至終保持動(dòng)力。
目標(biāo)困難化,因?yàn)槟阈枰邩?biāo)準(zhǔn)來挑戰(zhàn)自己,挑戰(zhàn)能激發(fā)斗志,但要避免‘不可能的任務(wù)’。

————— 2016-12-14 —————

媽咪 06:32

相信聰明是天生的、遺傳的,或是在幼年發(fā)育形成的,成人后就基本不變了,你就是一個(gè)關(guān)于智力的‘實(shí)體論’者。相信聰明程度是可以通過時(shí)間從經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)中得來,并且投入便能獲得更多的話,你是個(gè)關(guān)于智力的‘漸進(jìn)論’者。
如果你是個(gè)智力的實(shí)體論者,你就想抓住一切機(jī)會向自己和他人證明自己的聰明。而漸進(jìn)論者不容易犯這樣的錯(cuò)誤,他更注重培養(yǎng)自己的智力,挑戰(zhàn)一切的不可能。犯錯(cuò)并不代表笨,而是提供了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。
愿我們家的每個(gè)人都做智力的漸進(jìn)論者。

媽咪 06:40

尤其喬喬,不要折服于彭彭‘你是咱們家天生智力最笨的……’此類話語,I believe in myself and I can learn to play the guitar[ThumbsUp]

爸比 06:51

完美永不存在
這個(gè)題目很明確,世界上沒有任何事情是完美無缺的,這也符合馬克思辯證唯物主義觀點(diǎn)。但現(xiàn)實(shí)中總有些人有完美主義傾向。他們總是不現(xiàn)實(shí),好高騖遠(yuǎn),異想天開,紙上談兵。
越是能力差的人越有完美主義傾向,因?yàn)樗麄儾欢运麄儾滑F(xiàn)實(shí),因?yàn)樗麄儾滑F(xiàn)實(shí),所以他們脆弱,且容易受傷,因?yàn)樗麄兊囊蟾撸虼丝偸亲霾坏健W詈蟆笆裁炊紱]做”,“什么都不做”,結(jié)果“一事無成”。比如做咨詢的人就有體會,那些常識少,不懂的客戶,要求就越高,會隨便提要求。
一個(gè)真正優(yōu)秀的人,他們做事情有能力做到近親完美,他們一直在不斷努力,不斷進(jìn)步。所以,我們不管做什么事情,都要時(shí)刻忍耐各種各樣的不完美,否則事情根本就無法完成。比如好萊塢的大導(dǎo)演,他們拍一部大片,需要十多年的準(zhǔn)備和積累,最后才能成功。

————— 2016-12-15 —————

媽咪 05:31

讓孩子受挫是有益的。父母不可能時(shí)時(shí)刻刻都滿足孩子的需求,有時(shí)候是因?yàn)樯痰觋P(guān)門了,有時(shí)候是因?yàn)楸ち苜u完了,有時(shí)候是因?yàn)橹挥幸惠v玩具車(弟弟妹妹在玩),有時(shí)候是因?yàn)樗矚g的杯子被摔碎了,有時(shí)候是因?yàn)閶寢屢ド习嗔?……
所以說,一定程度的挫折是不可避免的,也是有益的,只要孩子的情緒尤其是憤怒的情緒能夠被大人理解。
anger是一種健康而有益的生理反應(yīng)。So when a child is angry, parents needn't to be hopeless or angry.

爸比 06:54

接受現(xiàn)狀
一個(gè)人的一生可以從事各種不同的職業(yè),同樣一個(gè)人的一生中總有自己夢想的職業(yè)。不論從事某種職業(yè),百分之八十的要靠知識的積累去實(shí)現(xiàn),天賦只是一部分。如果過分追求自己的夢想職業(yè)成本是非常昂貴的,就是運(yùn)氣再好進(jìn)入了自己的夢想職業(yè),也許會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)落伍,還得從頭再來。因此當(dāng)我們選擇了某種職業(yè),就要滿足現(xiàn)狀,越是對現(xiàn)狀不滿,擺脫的欲望就越強(qiáng)烈,這是一個(gè)不良的心理狀態(tài)。接受現(xiàn)狀才是人生的最優(yōu)策略----有什么做什么,做什么就做好。不要覺得苦,要想辦法找到事情的情趣,找到其中的快樂,記住:快樂是一種本事。
優(yōu)秀的年輕人的共同特征:就是很少對現(xiàn)實(shí)不滿,熱愛自己的生活,不受外界的干擾,專心做自己的事業(yè),每時(shí)每刻都在進(jìn)步!

————— 2016-12-16 —————

爸比 07:36

與時(shí)間做朋友
怎樣與時(shí)間做朋友?“就是用正確的方法做正確的事情”,這也是“成功”一詞的基本涵義。什么才是正確的事情呢?就是符合現(xiàn)實(shí)的事情。
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,大量的實(shí)踐結(jié)果與理論分析表明,大多數(shù)隨機(jī)變量均服從正態(tài)分布曲線(個(gè)人認(rèn)為在現(xiàn)實(shí)生活中好多問題都可以用正態(tài)分布曲線來解釋),人類資源的分布,或者說貧富的差距,也同樣符合正態(tài)分布曲線。但人類的資源是有限的,人的欲望是無限的,這就造成我們目前面臨的現(xiàn)實(shí):物質(zhì)依然稀缺且分配不均,貧富差距越來越大。這就是經(jīng)濟(jì)學(xué)研究的根本目的----“如何運(yùn)用有限的資源發(fā)揮最大的效用”。
李老師講,接受現(xiàn)實(shí),就是接受前面講的“速成絕無可能”“只有付出才有收獲”“完美永不存在”“未知永
遠(yuǎn)存在”“現(xiàn)狀無法馬上擺脫”等內(nèi)容。就是把自己的想法和這些對照,看看是否是現(xiàn)實(shí)的。時(shí)間是現(xiàn)實(shí)的人的朋友!是不現(xiàn)實(shí)的人的敵人。

媽咪 07:46

憤怒是一種需要陪伴的生理反應(yīng)
兩歲左右的孩子生氣起來可厲害了,而且聲音很大。如果大人嘗試著碰碰他,他就會暴躁地推搡你;如果大人稍微離他遠(yuǎn)點(diǎn),他就會哭得更厲害。他會追著打你甚至咬你。其實(shí),他顯然想和你有身體上的接觸,只要他不弄疼你,,你就留在那里陪著他,關(guān)注著他就行了。慢慢地,等他哭聲小了,情緒緩和了,你可以把他溫柔地抱起來,,他就會安靜下來。孩子就是這樣建立起安全感并漸漸降低憤怒的頻率的。

媽咪 07:57

相信自己有能力達(dá)到目標(biāo)是很重要的,而相信自己可以獲取這種能力也同等重要。很多人認(rèn)為,他們的智力、個(gè)性和體質(zhì)是固定不變的,無論他們做什么都無法提高,這種信念是錯(cuò)誤的。拋開這個(gè)觀點(diǎn),去相信自己能夠改變,這個(gè)正確的信仰能讓你做出更好的選擇,能發(fā)揮更大的潛力,能付出更大的努力。

————— 2016-12-17 —————

媽咪 05:38

在親子關(guān)系中,如果父母在大多數(shù)情況下都能做到尊重孩子,理解孩子,那么即使父母在一個(gè)極端生氣的時(shí)刻對孩子大加責(zé)罵,也不一定會給孩子帶來精神創(chuàng)傷。但如果父母在一個(gè)敏感時(shí)期說出不妥當(dāng)?shù)脑~語,就會對孩子造成創(chuàng)傷,多年后孩子可能依然有心理陰影。所以父母切忌在憤怒時(shí)把自己的壞情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子,應(yīng)該關(guān)注自身,反省自己的問題。反之,父母會精疲力盡,孩子會無所適從。

爸比 09:27

人生的青少年
作者主要講述了每個(gè)人在年少的時(shí)候就是為了上大學(xué)而奮發(fā)苦讀,苦讀12年就是為了踏進(jìn)大學(xué)的校門。大學(xué)畢業(yè)后面臨著人生的選擇,有的人把自己的人生弄成了一張簡歷卡,走到那一步填寫那一格,一生順風(fēng)順?biāo)@種人只是及少數(shù),就像成功的運(yùn)動(dòng)員、行政官員、職業(yè)經(jīng)理,他們都是人生的幸運(yùn)兒,都是把握住了人生的節(jié)奏。而大部分人都是漫無目的地在闖蕩,他們不可能對自己的人生及早就有一個(gè)明確的規(guī)劃,都是在實(shí)踐中摸索,在探索中前進(jìn)。在這些闖蕩中,有的人積極觀察社會,了解真實(shí)驅(qū)動(dòng)這個(gè)世界運(yùn)轉(zhuǎn)的成因,從而理解了真實(shí)的世界,構(gòu)建了對社會生活的真實(shí)圖景,才能知道自己所處的位置,也才談得上做出正確的選擇,當(dāng)然這是正面的人生,也是積極的人生。有的人純粹無心無腦、漫無目的的去闖蕩,結(jié)果就大相徑庭。

————— 2016-12-18 —————

媽咪 05:32

每個(gè)人都難免有悶悶不樂的時(shí)候。不論你的奮斗目標(biāo)是什么,總會有始料未及的事情發(fā)生,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)比想象要難。不如意的事情會發(fā)生,而每當(dāng)發(fā)生時(shí)我們非常沮喪。當(dāng)然,注重于成長和進(jìn)步的人比那些時(shí)刻想證明自己的人沮喪的程度會輕一些,因?yàn)樗麄兣ψ非蟮氖沁M(jìn)步,他們不會把壞事都?xì)w咎在自身無法改變的問題上,所以就不會太沮喪。因?yàn)橐坏┳⒅剡M(jìn)步,就可以幫助自己擺脫情緒的枷鎖,不做情緒的奴隸。
共勉!![Smile]

媽咪 05:39

聚焦進(jìn)步,提高成績;聚焦進(jìn)步,收獲多多。[Smile]

爸比 07:17

關(guān)于子女婚姻
各個(gè)時(shí)代有著不同的婚姻,同樣有著不同的婚姻觀,我們這一代人對婚姻的認(rèn)識是擁有一個(gè)小窩,從子女變成夫妻一起共同生活,即使兩個(gè)人存在較大差距,但為了子女也能共同走完自己的一生。那時(shí)候?qū)橐龅倪x擇空間很小,只要能一起過日子就不錯(cuò)了。
隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)在的年輕人,走向社會存在好多壓力,事業(yè)、車子、房子以及很多理想和追求,婚姻大事就成了父母的心頭刺,再不逼婚就晚了,因此逼婚是最有效的辦法,讓她們靜下心來,考慮人生為何?婚姻為何?減少父母的焦慮。
此段內(nèi)容僅表達(dá)彭彭自己的觀點(diǎn)。有一定道理。但是有兩點(diǎn)值得思考:(1)把父母的角色放在了子女做決定時(shí)應(yīng)考慮的中心位置;(2)期望他人的改變來解決自身的焦慮。

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