百日目標

確定總目標-分解總目標-目標反饋

一、確定總目標

目標1【100日增重至140斤,目前130斤】

目標2【100日學習完營銷基礎課程,目前刷到數據分析】

目標3【100日有效讀書10本,并在文筆上能有質的改變】

二、分解總目標

目標1分解【健身+多吃】

目標2分解【每日2.5小時營銷課程,并參與晚上的營銷群的案例分析】

目標3分解【10天讀一本,每日寫文章一篇,背張寫的文章十五分鐘】

因此,日程表

1.八杯水【早三下三晚二】+每日五餐【早中午中晚】

2.早飯吃完開始背張寫的文章15分鐘,過程中靠墻站

3.背完有效看書1.5小時

4.看完書開始寫作,不少于800字

5.午休后學習營銷2.5小時,留半小時整理思維導圖并記住,

6.學習完畢開始健身【一周六練】

7.晚飯后參與營銷群的案例分析

8.娛樂至十點半睡覺

三、目標反饋

實際上,17年2月7日已經在做的事有:寫作33天+看書N天。但也姑且算作重新開始吧,定個百日目標反饋,每日來此打卡。

1/100.

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容