嘗試,隔離
1.團隊工作 3小時!
2.讀書,認知課程學習 ?一小時!
3.鍛煉!
*今天嘗試對手機的隔離,效果挺好,學習做事的效率明顯高了能夠專注下來做事了!
*平時老愛刷手機,總感覺每時每刻都有很重大的事會有人找自己,其實事情沒有那么多,也沒有那么重要的事需要你時刻關注,這樣就會讓自己的注意力不會過多的浪費掉!而任務,工作呢,就可以集中到一段時間,集中處理!
*關于效能,還可以再提升,現在明白李笑來老師在《財富自由之路》上說的:注意力才是這個時代最稀缺的資源!
遠離那些分散我們注意力的事物,不要只是看起來很努力的樣子!
*感謝達浪給我的建議!