171006反思日記-決不投降

今日待辦:

1.背上癮法則文稿錄音頻

2.去駿景店做事,窗簾桿固定,帶扎帶和塑料滑輪。

3.將btc償試local賣出,用另一臺手機裝imtoken,轉btc和eth到幣安購買bnb。

4.電話跟進小藍車退回押金 ,電話咨詢民生。

5.007的寫作作業

昨日事件:

1.上癮法則文稿畫出重點句子。完成
2.設計駿景店傳單,延到十號大家討論
3.區塊鏈:查btc到帳,并償試local賣出。完成
4.跟進小藍車退押金到帳,電話沒打通
5.民生轉帳延至明天。
6.發朋友圈,做演講作業,吃鈣片。做習慣打卡。給兒子發珠子。完成

反思:

1.午休起床后會進入意志力低潮。昨天3.00-5.30沒有設置目標。做事狀態中如果低下來了,是需要能量去重新啟動的。核聚老師說,如果你郁悶了,不想動了。那就去跑幾圈。我呢,可以設置個五分鐘鬧鈴,去做俯臥撐,仰臥起坐,背文稿。結束后問自己,可以行動了嗎

2.昨天有兩件事情拖延了。打電話給小藍車和民生銀行。這兩件事都只能在白天工作時間做。今天優先安排完成。

3.演講方面昨天完成了千聊講稿。約4000字。計劃每天背800字,分5天背完。然后終于可以成功結束一個目標了。能從頭到尾把上癮法則講出來,不一定有人能看得上。但如果你能把思維編程課全部講出來,那必將技壓群雄。驚倒很多人。隨著效率的提高,你會提高效率,每天背1000-1500字。一堂課兩到三天就備好了。

4.駿景店今天正式開工。大家一塊過去上班,今天帶上機器過去。把還需要買的東西都買進來。

5.健康方面堅持騎行+戒晚。戒晚后發現可控時間多了。

6.區塊鏈方面,繼續的用小額資金熟悉各個網站的操作。幣安,local,這樣到機會來時也不會手足無措。

行動計劃:

目標1 6.52-7.52

任務:反思日記,做飯

7.59 任務完成

目標2 8.00-9.00

任務:吃早餐,背稿

8.17 吃完早餐

9.16 背稿完成,沒發表音頻

目標3 9.16-12.30

任務:去駿景店

目標4 9.59-10.59

今天受到情緒影響,下午三點后不想做任何事。但是大丈夫一日定成敗,我不接受今天的失敗。現在沖好涼了。我要錄制完900字的長音頻才睡覺。

11.01 任務成功,音頻背出并在喜馬拉雅,公眾號上發表了。

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