MBTI人格理論(邁爾斯類型指標,Myers Briggs Type Indicator,MBTI)是國際最為流行的職業人格評估工具,其測試方法俗稱MBTI職業性格測試。
MBTI人格理論的指標:
1.“外向”與“內向”
發泄及獲得心靈能量的方向。
外向型(E,Extroverts)偏向專注于外在的人和事,傾向將能量往外釋放。
內向型(I,Introverts)則專注于自己的思想、想法及印象,傾向將能量流往內。
2.“直覺”與“實感”
是人們認識世界的非理性方法,即外界知覺,所說的是人們如何處理接收到的資料。
實感型(S,Sensing)喜歡著眼于當前事物,慣于先使用五感來感受世界。
直覺型(N,Intuition)則著眼未來,著重可能性及預感,從潛意識及事物間的關聯來理解世界。
3.“情感”與“思考”
情感及思考是下決定時內心掙扎所側重的方向,并配合以上的能量走向。
情感型(F,Feeling)則偏好用“是-非”及“如果...就”的邏輯來作分析結果及影響,或者作決定。
思考型(T,Thinking)偏好使用價值觀及自我中心的主觀評價來作決定??梢哉f成思考型使用頭腦來作決定,而情感型則用內心來作決定。
4.“判斷”與“理解”
處世態度及生活模式
判斷型(J,Judging)傾向于井然有序及有組織的生活,而且喜歡安頓一切事物。
理解型(P,Perceiving)則傾向于自然發生及彈性的生活,對任何意見都抱開放態度。
要注意的是,判斷(Judging)并不等同決斷(Judgmental,包含主觀及沖動的意思),而理解(Perceiving)亦不解作感知(Perceptive,指對感覺作出反應的程度)。
所以,MBTI測試的一共有十六種類型……詳細的參考wiki吧。
做這測試,一方面是因為最近一直為某些事所困擾,雖然也一直在反思自我,但自我認知的能力是有限的,所以想通過測試來了解自己,并改變自己!
做了兩次測試,一個是在新精英上的MBTI職業性格測試(96題)做的,類型為ISTJ
另一次是在APESK測的(28題),類型為ISFJ……T與F變動,還算比較準確吧,時而感性時而理性吧。
詳細測試結果就不分享了,分析下部分內容。
ISTJ類型特征:(From wiki,這種類型比例比較高10%左右)
1.嚴肅、安靜、藉由集中心志與全力投入、及可被信賴獲致成功。
嗯,有時太過嚴肅得無趣;是很喜歡安靜,一旦投入,可以很專注;一直堅持“不卑不亢,真誠待人”的準則。
2.行事務實、有序、實際 、 邏輯、真實及可信賴
實事求是,喜歡有節奏生活,真誠。
3.十分留意且樂于任何事,工作、居家、生活均有良好組織及有序。
再同意不過了。
4.負責任。
十分同意。但有時高度責任心會陷入很多細節中,造成過大壓力。
5.照設定成效來作出決策且不畏阻撓與閑言會堅定為之。
應該不會不聽勸,合理的意見還是會聽的。
6.重視傳統與忠誠。
不認同“重視傳統”,“忠誠”倒十分認可。
7.傳統性的思考者或經理。
不認可。
注意的問題:
1.有高度的責任心,會陷入日常事務的細節中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情都會從頭做到尾,這總是讓自己過度勞累,壓力很大時,造成過度緊張,甚至產生消極情緒。
2.由于現實、細致的特點,有時容易忽略事情的全局和發展變化趨勢,難以預見存在的可能性。建議周到考慮解決問題的不同方法和可能性,需要增強對遠景的關注。
3.總是替別人著想,以至于讓人感覺“關心過度”,你需要學會給別人空間。在工作中,你過多的承受和忍耐,不太習慣表達,卻將情緒在家庭和生活中發泄出來。
4.你不停地制訂計劃并保證完成,以致于經?;ㄙM更多的時間和投入更多的精力來完成工作,建議你給自己安排必要的娛樂和放松的活動,不要總是“低頭拉車”,需要考慮“抬頭看路”。
5.在感到壓力很大的時候,可能無法運用其慣常的沉靜和理智作出判斷,而陷于“大難臨頭”的境地,會為自己或別人做許多消極的可能性考慮。
測試的總評:
總的來說,常常表現為注重外在具體事物間的關系,不喜歡對事物做抽象的理論總結,對家庭、工作有強烈的責任心,喜歡單獨工作,能以持久的精力工 作,按時按要求地完成任務。差不多總是不畏艱難地完成視為必要的事情,但拒絕繼續做自己所不理解的任何事情。一般偏愛單獨工作,并且愿意對該工作的結果負 責,然而為了做好工作,需要大家明確分工時,你也能完成指派的任務,并覺得與大家一起工作也很舒暢??赡芎鲆暲碚摰目偨Y和應用,忽視他人的情感,需要注意 發展邏輯思考能力和對具體問題的洞察能力。
總結只是為了更好地反思 2015.02.16