【曉之芳華】2018-03-23
看武志紅的《身體知道答案》，里面提到了平等心這個詞，以前我對這個詞的理解僅僅是平等對待任何人和事，平等對待眾生，唯獨沒想到平等對待自己。
百度百科對平等心的解釋為對一切眾生愛念相同毫無怨親的分別。
還有解釋說的是：在每一個不平等的相上，不要執著，不住于相，而無所住，這個叫做平等心。任一切相參差不齊。了解一切相，畢竟不可得，當體即空，不要執著貪求，無所取舍，這種心態叫做平等心。就像鏡子一樣，一切的影像都黏它不住，它都不會染污。
對于平等心，如果上網查閱，還有很多說法，而《身體知道答案》這本書中是這樣說的：平等心就是尊重自己當下的境界，尊重自己內心中正在發生的事情，無論外界有何等壓力，都不遠離自己的內心。
平等對待自己，看了這本書，刷新了對平等心的理解，我也很接受此書中的說法！
是啊，平日里，大多數時候把自己放在和別人對比的狀況里，還覺得是件稀松平常的事，比如覺得自己沒有別人漂亮，沒有別人腿細，沒有別人善表達，沒有別人會為人處事，沒有別人溫柔，沒有別人格局大，沒有別人領悟力強，沒有別人覺察力高等等，這樣的比較太多了。如此這般，就是沒有尊重自己當下的境界，沒有尊重自己內心中正在發生的事情，對自己失去了平等心，可不可以理解成是對自己的不完全接納。
對于父母，我是貼心的女兒；對于愛人，我是陪伴他度過余生的伴侶；對于孩子，我是無條件愛他的母親；對于親朋好友，我是在困難時刻可以拔刀相助的那個人；對于學生，我是不遺余力傳道授業解惑的普通老師；對于我們的國家，我是一個普通的熱愛她的公民；對于地球，我是滄海一粟；對于宇宙，我連滄海半粟都算不上！
可我就是我，真實的我，世界上獨一無二的我。平等對待自己從接納自己開始，接納自己從接納自己的不完美開始！
接納自己的不漂亮，接納自己沒有別人腿細，接納沒有別人善表達，接納沒有別人會為人處事，接納沒有別人溫柔，接納沒有別人格局大，接納沒有別人領悟力強，接納沒有別人覺察力高，接納自己如是～
不完美，才美！
