意志力被說(shuō)成一個(gè)強(qiáng)大的詞，任何一個(gè)人做成點(diǎn)事，一般都會(huì)說(shuō)，他的意志力很強(qiáng)，最近讀到關(guān)于意志力的一篇文章，感覺(jué)很有道理，意志力其實(shí)不是無(wú)窮的，他特別有限，就像時(shí)間，你早上七點(diǎn)做飯就不能學(xué)習(xí)，如果說(shuō)邊做邊學(xué)呢，最后是兩個(gè)都做不好。
另一個(gè)例子是選擇，選擇是耗費(fèi)意志力的一件事，例如你要選一件衣服，開(kāi)始別人給你推薦了一款，你一定會(huì)對(duì)比，比來(lái)比去最后選擇一件自己滿意的，選擇的不一定是開(kāi)始那個(gè)人推薦給你的那款；假如說(shuō)開(kāi)始沒(méi)有人給你建議，然后自己選擇，選了幾十件，這時(shí)候你的意志力就被消耗的差不多了，如果有人給你推薦，你有很大的幾率會(huì)選擇別人推薦給你的一款，這種例子在商業(yè)上經(jīng)常被應(yīng)用。
知道這個(gè)事實(shí)后，對(duì)制定計(jì)劃會(huì)有好處，比如你每天必做的事有哪些，列舉出來(lái)，大部分人會(huì)超過(guò)三件事，從這些事中選擇三件，最多三件，因?yàn)槿埠茈y堅(jiān)持下去，比如每天看五頁(yè)書(shū)，背20個(gè)單詞，說(shuō)一段口語(yǔ)等等三件事，因?yàn)槿魏我患露荚谙哪愕囊庵玖Γ退氵@件事很簡(jiǎn)單，所以選擇一件有挑戰(zhàn)性又能長(zhǎng)期讓自己愉快的事堅(jiān)持下去，吧好剛用刀刃上。
