? ? ? ? 要實現目標，有七個要素一時間，二具體，三要量化，四要操之在我，五要有挑戰性，六符合三贏的原則，七要是正向的。

1、首先設定目標的時候我們要區分結果目標和過程目標，他們互為強調。比如得了幾級證，這是過程目標。

2、為什么要這個目標呢?效果更重要，這個呢就是推動力，是結果目標。

3、證據。當你目標實現后有什么證據表明你實現了呢？比如你想有一個幸福的家庭，有什么證據證明你有了呢？證據越多，得到的可能性就越大。

4、正面正向。

比如我們來做一個練習。把在場的人分為兩面，一面喊我要健康，另一面喊我不要生病。然后再互換。請現場的人感受一下能量在哪里，你就知道發生了什么。

生活中你開口閉口說的都是你想要的東西，它就會變成現實。佛教有句話說，心口意都是業力。

? ? ? ?如果你開口閉口說的都是不要的東西。也會變成現實。

? ? ? ?比如有的妻子說老公，你天天這么晚回家，你這么沒有能力，你掙這點兒小錢。這些呢，都會變成現實。

? ? ? ?但是呢，我們可以反過來用這一個特點。比如對老公說，老公，你不要買這么貴的禮物，買也不要買這么大的鉆戒。

? ? ? ?或者老公對老婆說，老婆，你不要天天早晨給我做早餐，這樣我很心疼。

? ? ? ?再比如在銷售中說，你不要刷卡刷的這么快。

? ? ? ?這就是心相產生識相。

5、時間。不要大看了一年的力量，也不要小看了十年的力量。

? ? ? ?有一本書叫1萬小時的定律。說的是你要成為某一個領域的專家，需要1萬個小時。

? ? ? ?比如你想成為很棒的培訓老師。你可以聽課，你可以做助教，你可以讀書。到了7000個小時的時候，結果必然出現。

? ? ? 成功很簡單，成功只需要兩個小時。每天只需要兩個小時乘以十年。你的生命的狀態決定于你飯后的兩個小時。

? ? ? 我初做培訓的時候也很累，也很辛苦，我給自己每天定了兩個小時，現在成立了自己的培訓公司。

? ? ? ?有的人兩個小時用來打麻將，喝酒，有的人用來聽課學習。

? ? ? ?再如我很自信，有一天我一定會開一個畫展十年后，或者20年后。

? ? ? ?123年的時候基本上看不到變化，第五年的時候起變化，六七年就可以發生了較大的變化。

? ? ? ?修煉是五年后才真正的開始，十年后開始，一切就順其自然啦，很簡單。

? ? ? ? 時間是個假象，只要我說出的目標一定會實現，實現時間只是個假象。

? ? ? ? 我實現目標，我不著急，我講NLP的時候用了四年，講英雄之旅，零六年開始學習奇跡，一六年講奇跡課程。

? ? ? ? ?有句話說:十年發大愿。你沒有愿你就不會為社會做事。

? ? ? ? ?有人說我想掙2000萬，你問一下你自己，你的內心支持我嗎？平靜下來，去聽你的內心，也許你聽到能聽到那個聲音，聽從內心的指導。

? ? ? ? 有的人的內心說， 我要掙2000萬，拿我哪有時間去陪孩子呀? ?你 出200萬請職業經理人，這樣就有時間去陪孩子了。

? ? ? ? 也有的人說有幾個人是全心全意做自己喜歡的事情呢？

? ? ? ? 如果有30%不愿意去做，那么就用30%要去抵消，那么只有40%去做事情了。

? ? ? ? ?要做一件事情不是去說服別人，而是要證明自己。

? ? ? ? 6、要平衡。

? ? ? ?去和內心談判，這是內在的平衡。

? ? ? ? 還有外在的平衡。

? ? ? ? 例如，你要出差，問問老婆孩子。你的股東，哪怕只有1%也要去征求一下意見。

? ? ? ? 你做企業，你與大自然平衡，與國家平衡，你要去做事相關的重要的人都要去談去說。

7、操之在我

8、心像就是目標視覺化。

? ? ? ? 視覺化帶動感覺這樣才有推動力。鼓勵年輕人每天有三五分鐘做白日夢，產生那種身臨其境的感覺？假如我的目標實現了，我在內心尋找一個時間點，身體會有一顫動的感覺。