今天看庫里戰(zhàn)快船投中7個(gè)三分,晚上手癢癢也去投了籃,發(fā)現(xiàn)命中率還不錯(cuò),罰球線位置大概能10中6、7。
由于手肘拉傷,如果完全伸直投籃手臂,在出手那一下會(huì)很疼。
現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有種方法可以避免這種情況,即利用身體跳起來的力量,帶動(dòng)手臂產(chǎn)生類似推的動(dòng)作來分擔(dān)一部分投籃力量,最后手臂不需要完全伸直也能很輕松地投籃。
我感覺現(xiàn)在這種投籃像庫里的投籃,球基本不會(huì)在最高點(diǎn)停留;以前的投籃有點(diǎn)像喬丹、科比之類的投籃,他們投的時(shí)候球會(huì)在最高點(diǎn)有一點(diǎn)停留時(shí)間。
對(duì)于左手,以前覺得放在側(cè)邊扶起來有利于投籃,但今天發(fā)現(xiàn)往中間靠時(shí)也挺順手,這樣拿球更穩(wěn),以后要堅(jiān)持。
在出手瞬間,球從哪個(gè)手指出去還沒有非常穩(wěn)定,雖然都能進(jìn),但有時(shí)不是從中指出去的,動(dòng)作其實(shí)是變形的。