1. 專心 我在任何時候，從事任何事情，都可以做到專心致志。或者說，我能夠比較容易地把精力集中在任何任務上，完全不受外界的干擾;或者說，我總是在做那些值得去做的事情。當我手上有活時，我能夠一心一意地做好它。在我專心做事的時候，這個世界上的任何人或事都無法打擾我。

2. 效率 無論是什么事情，一旦我下決心去做，總是力求高效。我能充分利用好每一分鐘的時間。我總能夠在投入最少的時間與精力的情況下，獲得最理想的結(jié)果。

3. 勇氣 我總是以極大的勇氣來面對各種問題，因而能夠很容易地解決它們。

4. 自信 我培養(yǎng)起充分的自信。無論是在什么樣的情況下，在和各種各樣的人打交道的過程中，我都非常自信。

5. 自尊 我尊重我自己和我所確定的那些目標。我認為自己和人群中最優(yōu)秀的人是平等的，而且的確能夠成就一番大事。

6. 堅持 無論做什么事情，我都能夠善始善終、堅持不懈、鍥而不訓練 舍。

7. 成功 我認為自己無論做什么都很成功。正是由于這一點，我收獲頗豐，培養(yǎng)了獲得幸福所必需的素質(zhì)。成功對我來講，并非是十分困難的事情。

8. 誠實 我誠實地對待自己，因而我也能夠誠實地對待別人。

9. 感恩 我對我的過去感恩就重建了美好的過去，我對未來感恩我的訂單就會實現(xiàn)，我感恩別人的幫助，我生命中的貴人就越來越多。感恩是我對宇宙的回報，更是我無限的寶貴資產(chǎn)。

10. 創(chuàng)造 我把解決一切問題視為開發(fā)自己創(chuàng)造力的機會，因此我的人生豐富多彩。我在方方面面都利用自己的創(chuàng)造力，因而能夠擔任越來越重要的領導工作。我在開始做每項工作之前，都會考慮如何能夠把它做得比以前更好。我內(nèi)心總在考慮最佳途徑，這總能讓我發(fā)現(xiàn)處理事情的最佳途徑。也可以說，我有一種異乎尋常的能力，去創(chuàng)造性地解決我所遇到的問題。一旦意識到自己具有這種能力，我的創(chuàng)造力就會大力支持起我的信念，一個個好主意便會接連不斷地浮現(xiàn)在我的腦海中。

11. 能量 我積聚著豐富的能量，而且可以隨心所欲地調(diào)遣它。我知道，我做任何事情時投入越多的能量，那么當我做下一件事情時，就必須投入更多的能量。我開始滿懷熱情地做事，而我的這種熱情則可以極大地增加我的能量。我十分積極地工作，通過不斷的努力來開發(fā)自己的能量源泉。我發(fā)現(xiàn)我的熱情增加了我的能量，而我的能量反過來又激發(fā)了我的熱情。這也就是說，我擁有無限的能量，而且我可以自由地運用它。我意識到，為了收獲，我必須付出某種形式的能量，而且必須十分樂意地付出，因為我知道我所付出的越多，我的收獲也就越多。

12. 寬恕 我寬恕自己過去的所有過錯，同時我寬恕別人的過錯。我也得到了別人的寬恕

13. 記憶 我的記憶力很好，我不僅能夠牢記當前的任務，而且能夠牢記我昔日的經(jīng)驗。這種記憶力正變得越來越強。

14. 言談 我非常健談，講話很有邏輯性，而且在任何場合當眾講話時，都能夠侃侃而談。也就是說，我之所以非常健談，是因為我有著淵博的知識，而且樂意讓其他人聽到這些知識。

15. 閱讀 我閱讀的興趣十分廣泛，無論閱讀哪一方面的內(nèi)容，我都不覺得困難，而且能夠很順暢地快速閱讀。

16. 熱忱 我對自己的工作、事業(yè)、目標一直都充滿熱忱，我有強烈的成功意愿，熱忱會源源不斷的帶給我能量的支持。

17. 放松 在我所希望的任何時候，我都能夠輕而易舉地放松自己。我利用這種能力，來不斷地蓄積力量。

18. 魄力 我做事雷厲風行、堅決果斷很有魄力，而且在行動之前，我會確保自己能夠獲得全面而準確的信息。我絕對不會優(yōu)柔寡斷，我知道，堅決果斷地做出的決策，往往是最佳決策。我總知道接下去該做些什么。通過快速決斷一切事情，我做事的效率得到了極大提高。我決斷的質(zhì)量，總能夠經(jīng)得起任何挑戰(zhàn)。我遇到的問題越棘手，我就越能夠精力充沛地去解決它，我的聰明才智就越能夠被發(fā)揮出來。

19. 自信 我一直非常欣賞自己。既然這種想法貫穿于我的行動之中，那么我會一直對自己的表現(xiàn)感到滿意。我記得我自信的狀態(tài)，并且隨時可以進入那種自信和全身充滿能量的狀態(tài) 。

20. 成功 我知道我不斷的在成功，小的成功積累大的成功，外在的成功吸引內(nèi)在的成功，內(nèi)在的成功顯現(xiàn)外在的成功。我享受我的成功。

21. 成熟 我是一個成熟的人，因而我尋求著自身素質(zhì)的不斷提高。我知道我的成熟讓我周圍的每一個人都能從中受益。

22. 直覺 無論做什么事，我都堪稱是一個有直覺有先見之明的人。我之所以有先見之明，是因為我的計劃建立在一些正確觀念的基礎上。這些正確的觀念可以維持我把任務完成好的熱情。

23. 冷靜 在任何時候，我都能夠保持沉著鎮(zhèn)靜。我能夠以一種良好的精神狀態(tài)，平靜地接受挑戰(zhàn)與爭議。因為許多人在一起解決問題，出現(xiàn)一些分歧也在所難免。

24. 關愛 我能與他人相處甚好。我內(nèi)心的真誠與關愛，讓他人樂意與我交往。我也樂于助人。我覺得每一個人都有其可貴之處，通過與他們的交往，我豐富了自己的經(jīng)歷。

25. 接納 我接納我自己，接納我的目標的實現(xiàn)更接納比目標更好的結(jié)果。

26. 計劃 我時常為我的工作做好計劃。為了明天，為了美好的未來，我計劃好今天的一切。工作的時候，我心里時常惦記著我的目標，我希望脫穎而出。

27. 成就 我為自己把本職工作做得很漂亮而感到自豪。我的辛勞的最大回報。我總是把工作做得比我所得到的報酬更多，以便最終得到的報酬比我所做的工作更多。

28. 素質(zhì) 我為提高自己的素質(zhì)而工作。我擁有把簡單的事情做得非常完美的耐心，我能夠提高自己的能力和素質(zhì)，以便輕松自如地做困難的事情。

29. 主動 我做事具有主動精神，需要我做的事情，我都會毫不猶豫地主動去做。每一天，我都精力充沛地投入到新的工作中去。這種主動精神讓我事業(yè)有成。

30. 學習 我認識到，好的領導都是熱愛讀書、勤學上進的人。我比較系統(tǒng)地閱讀能夠讓我汲取有用知識的書本或雜志。

31. 領導 我成功地領導訓練他人來做好我布置的工作。只要他們表現(xiàn)出色，出了大力，我就會非常慷慨地回報他們。他人心甘情愿的支持，是我成功的關鍵。

32. 自律 我知道我可以做我必須做的，而且我也必須做我應該做的。我應當嚴以律己。

33. 目標 每一天，我距離自己遠大的目標都近了一些，有脫離通向目標的大道。讓忘我的精神不斷激勵著自己前進，我能夠不遺余力地朝著目標而奮斗，直至目標得以實現(xiàn)。

34. 勤奮 “業(yè)精于勤”是我的座右銘，我養(yǎng)成了勤奮努力的良好習慣，這種習慣能讓我圓滿地完成每項任務。

35. 喜悅 我平平靜靜地生活著，而且我的生活中也洋溢著歡聲笑語。我讓他人與我一道分享自己內(nèi)心的平和與幸福。

36. 青春 我的身體的系統(tǒng)非常健康，免疫力很強，新陳代謝永遠保持在青春的狀態(tài)。我的潛意識照看著我的身體，修復我所有的細胞，我的健康將由內(nèi)而外顯現(xiàn)我的青春與活力。

37. 幽默 我的幽默能力越來越強，我用幽默化解生活中可能出現(xiàn)的尷尬，用幽默替代對自己和對他人的指責，而且效果更好。我是快樂的，所以大家都被我所吸引。

38. 奇跡 我有奇跡的信念，我相信奇跡就是自我潛意識開發(fā)的結(jié)果，只要我需要，奇跡隨時都可能產(chǎn)生。

39. 鼓勵 我經(jīng)常用積極的語句自我鼓勵，并經(jīng)常鼓勵別人，因著鼓勵別人更愿意為我做事。鼓勵替換抱怨和指責我的人際關系越來越好，我團結(jié)了越來越多的人。

40. 祝福 我祝福自己，讓自己做事都很順，祝福他人為他人帶去福份。

41. 行動 潛意識的自動導航系統(tǒng)會在我目標定下后調(diào)集我的行動力，讓我自覺的行動，成為行動的巨人，而我的行動都為我?guī)砹素S盛的回報，讓我更喜歡行動。

42. 慷慨 我知道潛意識帶給我的回報是無窮無限的，我的福報越來越多，我的財富越來越多，我慷慨的幫助他人、回報社會。慷慨為我?guī)砀S盛的福足。