你每天的工作都是重復的，機械的嗎？

你每天的生活都是平淡的，無色的嗎？

你每天的獨處都是無聊的，空洞的嗎？

是不是生活任各種高級雞湯勵志也毫無起色，而對那些毒雞湯的侵襲你也已經徹底免疫了？

此時的你，是高調的吐槽這該死的生活，還是低調的抱怨其實你根本沒時間給你的生活化化妝？

《爸爸去哪兒》里安吉有句名言：人生的路啊，要寄幾（自己）走。其實，現在的生活就是你活出來的模樣。有的人的生活濃妝艷抹，有的人的生活素面朝天。在這里，并不是強調生活一定要濃妝艷抹，畢竟，濃妝也是不誰都hold住的。在這里也不倡導給生活化妝，雖然精致的妝容會讓人舒服，但是這樣很累。

生活，還是要真實一點兒，不是嗎？

雖然無需濃妝，生活還是需要我們每天精心保養的，就算素面朝天，精心護理的生活也會讓你大大地提升自信心。

雖然生活不是過給別人看的，但至少作為群居一員，能給別人一種清新的感覺，又何樂而不為呢？也許你說，我是個男孩子，根本不在乎這些。我想說，當你遇到了那個讓你心動的女孩子，你就會在乎你生活的模樣。女為悅己者容，這句話對于男孩同樣適用。

那么還等什么呢？快來給你的生活做做保養吧！

TIP1：鏡子

很多人將生活比作一面鏡子，意思是生活是什么模樣最終還是取決于我們自身。那我們的生活究竟是什么模樣，同樣需要一面鏡子去將它看通透。

這面鏡子當然不是生活本身，也不是隨隨便便一個兩元店買到的鏡子就能折射出來的。這面獨具魔力的鏡子是眼睛+心的組合鏡。

眼睛是正常的鏡子。我們可以用眼睛掃視我們的房間，是凌亂還是整齊，是綠植環繞還是了無生機。我們還可以用眼睛瞧瞧我們的冰箱，里面擺放的是雜亂無章還是井然有序，是清一色的即食罐頭還是蔬菜水果奶制品的規矩生活。我們還可以用眼睛俯視地板瓷磚，是灰塵飛舞還是一塵不染。你的生活，是不是已經有了模樣？

對，那些都是外在的一面。我們再來聊聊心，它可是面放大鏡。我們不妨用心回顧一下我們每天早晨和晚上那段屬于自己的生活。是每天按照自己的節奏有規律的生活還是已經成為了網絡時代的奴隸一枚？是還在不斷汲取營養為自己充電還是理直氣壯地聲稱“新時代提倡碎片化閱讀”而后任大把大把的時光于指尖溜走。我們再來用心回顧我們工作日的狀態——是用心+腦子干工作還是稀里糊涂忙一天？周末呢，我們是早晨從中午開始的那個懶羊羊還是為生活燃燒“小宇宙”的圣斗士？

如此一來，生活的里里外外你都看清了吧。

TIP2補水

“生活怎么就這么無聊，一天天自己就像個機器，按部就班、一成不變。真的受不了啦！”干巴巴的生活，是在提醒你該給它補水了。

如果你沒察覺，繼續怨婦般吐槽，生活的模樣一定還是那么糟糕。

補水？怎么補？從哪補？

當然是從根兒補。根兒是什么？如果這里我敲上“心態”二字，你一定嗤之以鼻。但是反過來想，心態是什么？是心的態度，心對待生活的態度。天天抱怨的你，心對生活肯定沒有好感吧？沒有好感如何能讓生活滋潤起來？

喜歡生活，愛上生活，才會精致地生活。和生活談場不分手的戀愛，你會發現它的獨特魅力，你會歡喜你對它的付出，你會無悔愛上它的那個決定。因為它終不會負你。

心就是一汪活泉，對生活的滋養，受益人是你。

TIP3：精華

天天渾渾噩噩的，總感覺沒什么事做。無聊時床上一躺一天，游戲前一玩一天，電視機前一看一天，朋友聚會一嘮一天，上班電腦一開一關又是一天。

你可能會說，我愛生活，可生活不愛我啊！我有什么辦法。

當然有辦法！這是生活在提醒你，該給它抹點精華了。

生活需要營養，就跟我們需要維生素ABCDE一樣。

那精華是什么？

是我們給生活的養分。這個養分叫“充電”。學習是不應該因為任何原因、任何借口而停止的。除非你想成為那個隨時可以被替代的角色。忙碌的工作，不只是賺錢的工具。空閑的時間，也不是拿來揮霍的。日積月累的“充電”，生活的營養補好了，它會以姣好的面容讓你自信地生活，無所畏懼。

TIP4：隔離+防曬

“混日子得了，你再努力也闖不出什么名堂！”“本來就是只麻雀，老想著一飛沖天變鳳凰！別老做夢啦！”“哎呀，有個工作就行唄，還想要什么自行車？”“萬事開頭難，中間也難，結尾更難。放棄吧！”

誰的眼睛里沒有灰塵，誰的生活中沒有煩心事兒，當負能量侵襲時，你的生活需要隔離+防曬。我們改變不了這個世界，我們至少可以不被曬黑、曬傷。

你也許會說，曬不挺好嘛，證明生活處處有陽光啊！

陽光可以補鈣，但是萬一將生活曬黑、曬傷了呢？

生活中真的有見不得別人好的人，所以只要別人遇到問題，就喋喋不休地打擊，將他所看見的沒看見的黑暗一股腦地活靈活現地展現在你面前。生活中也真的存在負能量滿滿的人，老是盯著社會的黑暗面，并將其無限放大，跟周遭伙伴吐槽。

沒有隔離，如何屏蔽外界的負能量？沒有防曬，如何抵抗外界的負能量？

隔離+防曬是一項能力，一項任由別人如何吹噓炫耀，如何訴說社會的黑暗，我自巋然不動的能力。

這需要清醒的頭腦，冷靜地分析，理智地判斷。不是別人點火你就著的沖動，不是別人抱怨你也人云亦云的附和。

當外界負面壓力傳導時，清醒、冷靜、理智就是防曬利器，三合一的隔離+防曬力度會有效摧毀“負能量”的侵襲，記住，生活即便有“黑子”，也只能允許自己用自黑的方式去接納，別讓別人的負能量曬傷你！

TIP5：吸油紙

“天哪！又是一堆活。不想干了！”“我的媽呀，這是什么節奏，怎么我就不論怎么努力都不行呢？”“運氣總是差那么一點的時候還是認命吧。何必這么為難自己？”每個人都有與自己較勁兒的時候，在旁人看來，是鉆牛角尖兒，而只有我們自己知道我們內心深處的淡淡苦澀。

也就是說，如果不是外界給我們的困擾，而是我們自生的煩惱，該如何破解？

用吸油紙吸走它！

吸油紙，就是將臉上分泌的多余的油脂清理掉的工具。生活中的吸油紙，是什么呢？

日記本。因為這時候你需要傾訴，而傾訴的對象必須沒有絲毫主觀意志地幫助你梳理煩惱，還得無怨無悔的那個垃圾桶。當一件件煩心事被一筆一劃寫下來的時候，期間或許時而伴有淚珠滑落的委屈，或許時而摻雜不公平的氣憤，或許時而抱怨自己的不爭氣，漸漸你會發現筆珠與紙間的摩擦中似乎消解掉不少壞情緒，這不是魔法，其實是當時的你只想訴說而已。畢竟，道理，誰都懂，不是嗎？

TIP6：口紅

對于女孩子而言，包里永遠要放一只口紅。因為口紅是錦上添花的工具。生活要想錦上添花，當然需要口紅調劑。

生活中的“口紅”是什么？就是你的愛好啊！如果看電視玩游戲也算你的愛好的話，只要你不覺得這樣的一天到晚上有失落感，你還是很快樂，那你盡可以忽略這段文字。

愛好是生活的一抹亮色。不論烹飪、樂器還是舞蹈、書法，它都會使你的生活豐富起來。我承認，培養一個愛好，需要先付出。生活的“口紅”不會讓你輕而易舉地得到。這就要看看你的心是不是會持續給生活滋養，讓這個愛好于生活處埋下種子，扎根生長。

請相信，種下一個愛好，你的生活會與無聊say”Goodbye”！

精心對待生活，生活必定美若桃花。用心愛上生活，生活必定與你用情相守到天涯。無需“山無棱天地合，乃敢與君絕”的誓言，不用不離不棄的承諾，要相信，你對生活的保養終不會被辜負。